Chili/Paprika börjar bli hög, Vad göra nu? Alternativ

[Jonas70]

Mina chilisar och paprikaplantor som har stått under lysrör inomhus sedan de såddes har nu börjat bli riktigt stora. De flesta är mellan 2 och 3 dm och står planterade en och en i 8x8 cm krukor.
Hur brukar ni lösa deras behov av ljus nu när de dessutom börjar bli platskrävande på bredden?
Ska man fortsätta att ha lysrör eller räcker det med ljus från fönsterna?
Om man ska ha lysrörsljus; ska man fortsätta att ha de ca 10 cm ovanför topparna, eller ska man öka avståndet?

[noora]

Jag har börjat så lite senare just för att slippa det här problemet. Annars kör jag vidare med lysrör i fönstret, plus stödpinnar så att plantorna inte bryts. Förra året bromsade jag upp tillväxten lite genom att ställa dem svalt och ljust (15 grader + lysrör i garaget där jag drog upp alla andra perenner och sommarblommor). Ett annat alternativ är att skaffa en häftigare lampa, 400W natriumlampor verkar vara populära bland finska chilientusiaster i alla fall (eftersom jag kan finska brukar jag läsa lite på ett finskt chiliforum där man diskuterar mycket teknik).