Anna Skipper Alternativ

[storm]

Gud vad jag blir irriterad,jag har styrketränat ,sycklat 1 mil ,gått trappmaskinen 64 våningar, rott 3 km,4dagar i veckan sedan i september+att jag har ökat min träning med vatten gympa 4 dagar i veckan,ändrat mina kostvanor ganska rejält vill jag lova,men nej jag har inte gått ner ett kilo i veckan,starka kryddor som vitlök,curry,ingefära ganskamycket,chili ganska mycket,,vassleprotein,omega3 efter konstens alla regler,jag går ut med hundarna 90minuter på morgonen sen blir det små promisar på dan sen innan läggdags45 min,okey jag är 49 men ,8 veckors magi det låter lite konstigteller vad tycker ni,vad har ni för erfarenheter,förutom fasta,cambridgemetoden eller dylickt.

[znazit]

Hoppas att det kommer att funka för dig.
Kroppen är ju smart... så äter du för lite energi till förhållande till vad du tränar så spar kroppen på allt. Så då kan det bli så att man istället till och man kan gå upp trotts att man tränar massor.

Skriv gärna och berätta hur det går för dig.

[storm]

Hoppas att det kommer att funka för dig.
Kroppen är ju smart... så äter du för lite energi till förhållande till vad du tränar så spar kroppen på allt. Så då kan det bli så att man istället till och man kan gå upp trotts att man tränar massor.

Skriv gärna och berätta hur det går för dig.

det skall jag absolut göra och framför allt tycker jag att det ska bli spännande att höra vad en läkare säger ,jag pratade med en vännina just om det du sa, hon tyckte att det inte var en dum ide snarare att jag skulle kanske tänkt på det för länge sedan.

[znazit]

det skall jag absolut göra och framför allt tycker jag att det ska bli spännande att höra vad en läkare säger ,jag pratade med en vännina just om det du sa, hon tyckte att det inte var en dum ide snarare att jag skulle kanske tänkt på det för länge sedan.

Innan jag fick min remiss till överviktsmottagningen som jag går hos så var jag tvungen att kolla upp så att det inte fanns några medecinska själ till att jag var övervktig. Det är skönt att veta att allt är som det ska.