Hej! En reltivt gammal finsk undersökning visade att rökare som åt mycket morötter oftare fick lungcancer än andra rökare. Meningen med undersökningen var att bevisa att antioxidanter skyddade mot cancer. Det är naturligtvis rätt som Mimmi skriver att A-vitamin är fettlösligt och att det inte får överdoseras. Slutsatsen av undersökningarna som gjorts är väl egentligen att marginalen till överdosering är mycket mindre än vi tidigare trott. En liten överdosering kan ge skador på lång sikt så fortsätt att äta morötter om du gillar dem men ät inte för mycket under lång tid. Elin, var läste du att man måste äta 2 kg om dagen för att överdosera betacarotin? MVH Jan Lindgren
|