Jag HATAR trollsländor!, Hur bli av med dem? Alternativ

[Maria G]

Kanske inte rätt forum att skriva på, men jag blir snart galen om jag inte får hjälp
Bor inte nära vatten men har trädgården full med äckliga trollsländor. Har blivit så illa att jag nu inte kan vistas i den

Har någon tips på hur jag ska bli av med dem? Mördarsniglar har jag massor av men de får gärna bo här

[Maria G]

Tack för alla svar, verkar som om jag får hålla mig inomhus helt enkelt

För mig är de inte vackra, enbart äckliga. När de sedan är i masstal blir det riktigt obehagligt.
Fick in en i hallen häromnatten och jag trodde jag skulle dö av skräck.
Jag vet mkt väl att de inte är farliga men det hjälper inte, har helt enkelt en fobi här på samma sätt jag har mot spindlar.
Får väl gå i terapi eller flytta

Tar hellre 10000 mördarsniglar och 500 ormar än detta gissel

[KURT]

Tack för alla svar, verkar som om jag får hålla mig inomhus helt enkelt

För mig är de inte vackra, enbart äckliga. När de sedan är i masstal blir det riktigt obehagligt.
Fick in en i hallen häromnatten och jag trodde jag skulle dö av skräck.
Jag vet mkt väl att de inte är farliga men det hjälper inte, har helt enkelt en fobi här på samma sätt jag har mot spindlar.
Får väl gå i terapi eller flytta

Tar hellre 10000 mördarsniglar och 500 ormar än detta gissel

Det är ju intressant med fobier. Och ibland verkar det som om folk vill ha kvar sina fobier och hellre anpassar sitt liv efter dem, istället för att göra sig av med dem, trotas att det bara ta ca 1 h.

[Annamal]

Det är ju intressant med fobier. Och ibland verkar det som om folk vill ha kvar sina fobier och hellre anpassar sitt liv efter dem, istället för att göra sig av med dem, trotas att det bara ta ca 1 h.

Men det är ju just det som kännetecknar fobier - att man inte kan kontrollera sitt beteende i samband med något. Att faktiskt boka en tid där man vet att man ska konfronteras med det som gör en illamående, ger hjärtklappning och ångest kräver mer mod än en person utan fobier kan förstå.
Själv har jag blivit av med min flygrädsla på egen hand - genom att skaffa ett jobb där jag var tvungen att flyga regelbundet. Men det var så fysiskt och psykiskt påfrestande att jag verkligen förstår dem som tvekar.
Har också tvingat mig att lära mig att hantera spindlar mycket bättre än tidigare. Men en sak jag undrar över är hur fobiträningen fungerar vad gäller överraskningsmomentet? I dag är jag inte särskilt rädd för spindlar om jag får närma mig dem i min egen takt. Men när en spindel plötsligt hamnar på mig när jag inte alls är beredd får jag fortfarande alla de gamla paniksymptomen. (Och just är huset fullt av en sort som gärna hissar sig ner i håret på en, eller i sängen när man sover). Någon som vet hur träning fungerar i detta avseende?

Redigerat av Annamal: 12-08-2007, 17:10