Grattis till er som har slutat röka!
Om ett par år har jag också slutat helt, det vet jag. Jag röker ca ett paket i veckan nu mot ett om dagen för några år sen. Och så snusar jag ungefär två askar i veckan. Mitt stora spöke som avhåller mig från att sluta helt är viktuppgången. Jag höll upp ett halvår för flera år sen och det kostade 10kg. Ny garderob och depression (både för vikten och förlusten av en "kompis"). En väninna sa "nu när du slutat röka så skall du egentligen banta också". Jamen hallå, jag ville ju leva också! Inte genom att äta godis, nej, vikten gick upp ändå. Men om ett par år, då vet jag att jag struntar i vikten. Och då kommer jag att sluta med nikotinet.
--------------------
Rensar ogräs i sydligaste Bohuslän, ett blåshål i zon 2-3
|