Att sluta röka *suck*, .....det är ganska lätt, men inte alltid! Alternativ

[Christina i Taxi...]

Rökfri sen i fredags börjar rastlösheten krypa i mig!
Jag har rökt i 43 år - ojojojoj........med vissa "uppehållsperioder" i form av nån vecka här & där och faktiskt ett helt år för ganska länge sen.

Tror ni att jag klarar detta - dvs att bli rökfri?
Ge mig hopp!

[Ewa smålänska hö...]

Hurrarop också från mig

Jag slutade röka 19 januari 1977 och har alltså firat 30-årsjubileum som rökfri

Jag höll på att städa ut julen och hade så mycket att hinna med, när jag skulle ta min rökpaus efter ett antal timmar, tittar jag på cigarretten och säger högt, vad mycket tid det tar att röka, fimpar cigarretten och har inte tagit ett bloss sedan den dagen(skulle aldrig våga, litar inte på mig själv och jag vill inte börja röka igen) och som alla säger, lukt- och smaksinnet kommer tillbaka och det blev t o m gott med öl

Men mitt råd: fixera inte tanken på att sluta röka