En annan tr�d. - Tr�dg�rdsforumet

Anv�ndarvillkor

Hj�lp

S�k |

Medlemmar |

Kalender |

Chat |

Album |

V�lkommen som g�st ( Logga in | Registrera )

Tr�dg�rdsforumet > Snack om �vrigt > Mat och recept

En annan tr�d., Vad �ter ni till frukost?

Alternativ

Chamomille Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	22-03-2008, 20:43 L�nk hit: #1
Medlem Antal inl�gg: 10 013 Medlem sedan: 28-06-2007 Medlem nr: 11 250	Inspiration �nskas. Jag �r ibland tr�tt p� "vanlig" frukost s�som sm�rg�s t.ex. Vad �ter ni?? -------------------- Camilla zon 2-3 Ett gott skratt f�rl�nger munnen.

Svar

mamamaggan Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	23-03-2008, 00:51 L�nk hit: #2
Medlem Antal inl�gg: 15 810 Medlem sedan: 11-11-2003 Medlem nr: 2 558	�ggr�ra och bacon eller kalla grillade kycklingben eller grekisk sallad eller mozzarella och tomat eller kokt �gg och n�gra skivor hamburgerk�tt ......................... Sedan en mugg kaffe och ett glas f�rskpressad juice ( jo jag vet att den inneh�ller en hel del kolhydrater ) Har slutat �ta s� mycket kolhydrater sedan ett par veckor tillbaka och m�r b�ttre �n p� m�nga �r. Mj�lken skippade jag f�r ett �r sedan , blev b�ttre i magen ( troligtvis t�l jag inte laktos ) , och nu blir jag b�ttre och b�ttre n�r jag tar bort det som inneh�ller gluten. H�ller mig m�tt p� min frukost i m�nga timmar . -------------------- M�lardalen zon 2 - 3 Att k�nna skuld �r att vara human

Chamomille Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	23-03-2008, 12:00 L�nk hit: #3
Medlem Antal inl�gg: 10 013 Medlem sedan: 28-06-2007 Medlem nr: 11 250	CITAT (mamamaggan @ 23-03-2008, 00:51) �ggr�ra och bacon eller kalla grillade kycklingben eller grekisk sallad eller mozzarella och tomat eller kokt �gg och n�gra skivor hamburgerk�tt ......................... Sedan en mugg kaffe och ett glas f�rskpressad juice ( jo jag vet att den inneh�ller en hel del kolhydrater ) Har slutat �ta s� mycket kolhydrater sedan ett par veckor tillbaka och m�r b�ttre �n p� m�nga �r. Mj�lken skippade jag f�r ett �r sedan , blev b�ttre i magen ( troligtvis t�l jag inte laktos ) , och nu blir jag b�ttre och b�ttre n�r jag tar bort det som inneh�ller gluten. H�ller mig m�tt p� min frukost i m�nga timmar . GI-mat. Fantastiskt gott! Man "f�r" ju �ta allt som man inte f�r �ta i andra dieter. -------------------- Camilla zon 2-3 Ett gott skratt f�rl�nger munnen.

�sa, m�lardalen ... �sa, m�lardalen zon 2 Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	23-03-2008, 16:14 L�nk hit: #4
Medlem Antal inl�gg: 18 595 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 31	CITAT (Chamomille @ 23-03-2008, 12:00) GI-mat. Fantastiskt gott! Man "f�r" ju �ta allt som man inte f�r �ta i andra dieter. Njae det st�mmer ju inte riktigt det �r s� folk ofta misstolkar GI, det �r LCHF diet n�r man plockar bort s� mycket kolhydrater man kan + kl�mmer i sig fett, bacon, �gg, majon�s etc. GI �r mera att man f�rs�ker undvika snabba kolhydrater men man �ter l�ngsamma kolhydrater s� man �ter pasta (fast inte snabbpasta), fullkornsbr�d (g�rna surdeg) etc. + man kan �ta fett men det ska vara bra fett ex. lax, rapsolja och dyl man b�r fortfarande undvika d�liga fetter typ bacon, friterade saker, majonn�s och dyl. Paulun har m�nga bra b�cker med GI recept som �r l�tta att laga + det finns m�nga pasta recept och vem gillar inte pasta? -------------------- Mvh �sa M�nniskor kan diskutera, men naturen agerar. (Voltaire)

Inl�gg i den h�r tr�den

Chamomille En annan tr�d. 22-03-2008, 20:43

Lena i Torslanda Sedan flera �r tillbaka s� g�r jag egen m�ssli eft... 22-03-2008, 20:49

Hallonpaj Sedan flera �r tillbaka s� g�r jag egen m�ssli eft... 24-03-2008, 07:43

Chamomille Skulle man kanske kunna f� rceptet? :rolleyes: ... 24-03-2008, 08:19

storm Jag �ter havregrynsgr�t med fibrer varje morgon de... 22-03-2008, 20:56

Chamomille Det receptet ska jag kolla upp. Jag har hennes kok... 22-03-2008, 21:00

Alphaville P� vardagar: te, yoghurt (f�r tillf�llet hjortrons... 22-03-2008, 21:02

Gr� Jahaaa... nu fattar jag vinken. Jo f�rst�r du...... 22-03-2008, 21:03

Alphaville �rtblandning: Timjan, citronmeliss, mynta, svart v... 22-03-2008, 21:15

Chamomille Jahaaa... nu fattar jag vinken. Jo f�rst�r du...... 22-03-2008, 21:18

Gr� Men du... :o Skare va s� mycke salt? Jag har stora... 23-03-2008, 09:45

Chamomille Det har jag ocks�, man �r ju fullvuxen. Du vet, om... 23-03-2008, 11:54

�sa, m�lardalen zon 2 Mild naturell yoghurt 3% + hemgjord rostad m�sli (... 22-03-2008, 21:20

Chamomille Vilka bra tips ni har. Tack. Sj�lv �t vi (som jag ... 22-03-2008, 21:41

Bettis Vilka bra tips ni har. Tack. Sj�lv �t vi (som jag ... 22-03-2008, 21:50

Rosmarin Vilka bra tips ni har. Tack. Sj�lv �t vi (som jag ... 16-05-2008, 08:04

Markus_H �ter helst lite till frukost :giggle: annars �r de... 22-03-2008, 21:49

storm Tja ska vi ta en bakisfrukost d� blir de fett, f�r... 22-03-2008, 21:58

Chamomille Tja ska vi ta en bakisfrukost d� blir de fett, f�r... 22-03-2008, 22:14

zissi Hemgjord m�sli (havregryn, r�gflingor, sesamfr�, h... 22-03-2008, 23:39

Mollis Det blir �ggr�ra och ost/salamimacka h�r, med en r... 23-03-2008, 00:15

mamamaggan �ggr�ra och bacon eller kalla grillade kycklingben... 23-03-2008, 00:51

Chamomille �ggr�ra och bacon eller kalla grillade kycklingben... 23-03-2008, 12:00

�sa, m�lardalen zon 2 GI-mat. Fantastiskt gott! Man "f�r" ... 23-03-2008, 16:14

Chamomille Njae det st�mmer ju inte riktigt det �r s� folk of... 24-03-2008, 07:56

mamamaggan Jag fattar. Jag testade GI ett tag och rasade i vi... 24-03-2008, 14:36

Chamomille Eller av LCHF. Det var min man som fick r�det att ... 24-03-2008, 14:42

Bettis LCHF. Vad st�r detta f�r? Vad inneb�r det? 28-03-2008, 18:13

Whiskuchi Vad st�r detta f�r? Vad inneb�r det? Low Carb Hi... 17-05-2008, 09:30

ylvahi Jag skulle vara glad om jag kunde �ta en riktig fr... 27-03-2008, 18:11

Netha Varierar v�ldigt mycket ... ibland bara kaffe plus... 27-03-2008, 20:26

Chamomille Varierar v�ldigt mycket ... ibland bara kaffe plus... 28-03-2008, 18:14

Felicia P� veckorna blir det naturell Yoghurt med os�tat m... 27-03-2008, 20:53

herkules jag dricker oftast kaffe och �ter tv� limpsm�rg�sa... 28-03-2008, 18:09

humla Brukar �ta detta: 1 grov sm�rg�s med sm�r och � p... 29-03-2008, 23:36

Chamomille Makrill �r ju gott.... I tomats�s. :rolleyes: 30-03-2008, 08:39

humla Makrill �r ju gott.... I tomats�s. :rolleyes: Mmm... 30-03-2008, 13:47

Christoffer F�r det mesta �ter jag min egengjorda m�sliblandni... 02-04-2008, 20:32

Chamomille Hittade ett nytt br�d fr�n Polarbr�d. Det hette Fl... 16-05-2008, 07:41

Markus_H nyckelh�lsm�rkt br�d med p�l�gg, naturell mellanfi... 17-05-2008, 10:23

myskmadra F�rst linfr�avkok. Sedan oftast verum h�lsofil, mu... 19-05-2008, 21:56

Limeblossom Bacon och �gg!!! LCHF �ven h�r.....:) 23-05-2008, 20:08

Netha Sol = grillat = fl�skfil� plus diverse gr�nt potat... 24-05-2008, 21:55

G� till: Mat och recept

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

Visningsl�ge: �ndra till: Standard · �ndra till: Linj�r+ · Tr�dad

Prenumerera p� nya svar · Tipsa en v�n om den h�r tr�den · Utskriftsversion · Prenumerera p� den h�r avdelningen

Enkel version

Datum och tid: 03-08-2025, 00:46

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier