Tja, varför banta, träna å lyfta sej för andra? Det är väl ens eget välbefinnande man vill åt? Förresten funkar inte bantning, eftersom det i begreppet ingår en annorlunda diet/viktminskningsmetod under en begränsad tid, vilket är korkat. behöver man minska ner sig kraftigt är det en livslång förändring i kostvanor som gäller.
men men.. bättre att lyfta sej än att...
släppa sej?
--------------------
|