Medlem
Antal inlägg: 895
Medlem sedan: 01-11-2003
Medlem nr: 2 492
Skulle gärna vilja ha tips på goda och nyttiga drinkar/smoothies, sådana som man kan mixa ihop själv på frukt, grönsaker, yoghurt, juice och liknande...
Medlem
Antal inlägg: 2 099
Medlem sedan: 07-02-2008
Medlem nr: 13 936
Riven färsk ingefära som kokas i en liter vatten och sedan får dra i ca 20 minuter. Sila och söta efter smak med honung. Drickes kall eller varm. Lite stark och spännande smak. Styrkan beror på hur mycket ingefära man tar, jag brukar ta ca 1 dl grovriven.
Ingefära är väldigt bra för hälsan och används mycket i den österländska läkekonsten.
Denna dryck är en dunderkur bl.a vid förkylning då den bör drickas varm. Men också enormt svalkande att drickas en varm sommardag t.ex.