Nej, socker är inte livsviktigt. Energin det innehåller är det men det socker vi talar om här - raffinerat socker - som används i läskeblask, godis, bakverk mm, är klart ohälsosamt och vanebildande likt tobak. Det finns betydligt bättre källor att få i sig energi på än raffinerat socker. Fråga vilken diabetiker som helst. Ett gift? Ja, smaka på den. Jag fick höra det första gången av en konditor på 70-talet. Numera är jag benägen att hålla med honom men det tog sin tid att fatta.
--------------------
Rensar ogräs i sydligaste Bohuslän, ett blåshål i zon 2-3
|