Medlem
Antal inlägg: 4 213
Medlem sedan: 07-02-2007
Medlem nr: 9 061
Eftersom jag ju slutat röka så kommer kilona som ett brev på Posten iaf på mig , så jag har nog tänkt att börja på ViktVäktarna efter sommaren, har ni några erfarenheter av dom?? Det kanske är någon som har några goda recept, det gör ju inget att starta redan nu .
Medlem
Antal inlägg: 80
Medlem sedan: 22-01-2003
Medlem nr: 609
Hej! Efter att ha viktväktat under flera perioder de senaste 20 åren (!) har jag och maken nu sedan flera månader prövar dr. Dahlqvists metod: INGA kolhydrater! Funkar fantastiskt bra! Ingen pasta, inget bröd, ris eller potatis. Kan låta svårt men det är det faktiskt inte.
Maken gick ner 12 kg på 2 månader, själv gick jag ner 4 kilo. Framför allt mår vi kalasbra - inga uppsvullna magar efter måltiderna! Gå in på hennes blogg och titta vad du tycker, Googla bara på dr. Dahlqvist. Hon har visst ingen hemsida utan det är en blogg. Igår åt vi t e x färsbiffar med creme fraiche-sås med massor av persilja och dill i, och en stor härlig blandsallad! Vi känner oss väldigt nöjda med att äta t ex full-filmjölk varje morgon alternativt äggröra och bacon till frukost. Såserna man kan äta + all ost etc gör att vi blir nöjda och mätta! Detta att jämföra med alla light-produkter...!
ViktVäktarna
11-06-2008, 10:36
, så jag har nog tänkt att börja på ViktVäktarna efter sommaren, har ni några erfarenheter av dom?? Det kanske är någon som har några goda recept, det gör ju inget att starta redan nu 
.
