Tips och råd önskas!, Hur stärker man immunförsvaret? Alternativ

[mojan]

Har en tonåring som jämt är förkyld (virusinfektioner). Tröttande och skolan blir lidande. Finns det någon Klok Gumma/Gubbe på Odla som har något tips hur man stärker immunförsvaret?

[Red Top]

Klippte ur det här från en tidigare tråd om förkylning, som jag svarade i.

"Jag tror inte heller att man kan bli frisk av diverse huskurer när man väl är förkyld.

Ingefära, citron och honung tror jag dock på. Har i 2 års tid, dagligen, druckit grönt te(går bra med annat oxå) med c:a en msk riven färsk ingefära, 2-3 msk pressad citron och en rejäl klick honung.

Började med det när någon sa att det kan lindra reumatiska besvär, som jag har.

Huruvida det hjälper mot reumatismen vet jag inte, eftersom jag samtidigt tar skolmedicinska bromsmediciner. Däremot har jag inte varit förkyld en enda gång under två år. Trots att många i min omgivning varit drabbade.

Förr var jag jämt förkyld, eftersom jag har kraftigt nedsatt immunförsvar.

OBS! Teet får inte vara skållhett när man har i honungen. Då förstörs vissa ämnen i den.

Det är dock med huskurer som med skolmedicinen. Alla blir inte hjälpta av samma sak.