För att något skall vara vetenskapligt dokumenterat, så måste det vara publicerat i fackgranskad vetenskaplig litteratur (ett s.k.
peer review förfarande). Det är den första grunden, skall man sedan dessutom hävda medicinska effekter så måste resultaten bekräftas av flera oberoende studier. Och man måste också till sist dokumentera effekten på människor, och verkligen visa att substansen i fråga verkligen har effekt.