ni 30+ som hade en jobbig ungdom..., skulle vilja prata med nån... Alternativ

[La Strega]

Jag vet att det här är helt fel forum....hoppas att det är okey att jag skriver det här endå...Har skrivit massa inlägg på sidor som netdoctor och liknande men det är ju nästan uteslutande yngre människor som är sjuka själva...jag skulle tycka att det vore skönt å få prata med nån som gått igenom jobbiga perioder och som blivit frisk...bara det att veta att det går att bli bra liksom...
Jag har svår emetofobi...haft depressioner och har fått en slags ätstörning...(vill inte vara smal, men är rädd för att äta pga av emetofobin) så jag är väldigt utmärglad nu...(175cm/45kg) =(

så om det finns nån här som gått igenom liknande saker och blivit bra...och som känner för att prata lite...?

och förlåt för att ja skriver om såna tråkigheter här...men det är bara för att jag vill prata med friska människor...hoppas ni förstår?

ut i vårsolen nu!

[MariaS]

Tillhör väl till och med 40+ med jobig ungdom.
Gick i väggen som de kallar det för några år dedan. Där kan man snacka om ond cirkel. Hamnade i ett läge där sömn låg ca 3 månader bak i tiden, prestationsångest och levde på kaffe.
Mitt sätt att komma ur denna onda cirkel var faktiskt trädgården. Fysiskt hårt arbete som gjorde att hjärnan slutade "snurra". Försökte istället att koncentrera mig på vad jag gjorde och bröt därmed den onda cirkeln.
Varje gång jag känner att det börjar "snurra" igen, går jag helt enkelt ut till guldfiskdammen som rensar huvudet från det mesta.
Måste få säga att det finns inget mer avkopplande än att se på fiskar som simmar runt, äter och nappar omkring. Så jag har även ett akvarium inomhus att titta på vid dåligt väder och vintertid.

MariaS