När jag gör tåhävningar får jag ganska snabbt mjölksyrakänning. Jag springer, går och cyklar men den muskeln är tydligen i väldigt dåligt skick.
Undrar lite om det är så för dom flesta eller om det hänt något med just mina muskler. Nu har jag redan provat så nu vet jag inte riktigt hur många jag gjorde men jag skall skriva in det när jag börjar från början imorgon.
|