Roligaste motionen? - Tr�dg�rdsforumet

Roligaste motionen?, N�got man l�ngtar till

Christa Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	19-10-2010, 18:47 L�nk hit: #121
Medlem Antal inl�gg: 3 778 Medlem sedan: 02-01-2006 Medlem nr: 6 894	CITAT (Stintan @ 19-10-2010, 18:25) Det �r ju just d�rf�r du b�r konsultera en dietist! Vad har du att f�rlora? Du beh�ver individuell r�dgivning som ingen p� n�got forum kan ge dig. Du har ju allt att vinna p� det. Vad menar du att jag skulle ha f�r m�l med att kontakta en dietist? De brukar inte vara s� inriktade p� att hj�lpa m�nniskor att �ta r�tt n�r de styrketr�nar. Den dietisten jag var hos h�sten 2006 sa att hon inte hade n�got mer att till�gga eftersom hon tyckte att jag var s� p�l�st och inte hade n�gon kraftig �vervikt.

Ralf

19-10-2010, 18:53

L�nk hit: #122

Medlem
Antal inl�gg: 3 539
Medlem sedan:
01-11-2002
Medlem nr: 36

--------------------

Enbart pengar g�r ingen lycklig. Man m�ste ocks� ha aktier, guld och fastigheter.
Danny Kaye (1913-1987)

Mitt andra liv.

Stintan Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	19-10-2010, 19:00 L�nk hit: #123
Medlem Antal inl�gg: 22 484 Medlem sedan: 04-08-2005 Medlem nr: 6 301	CITAT (Christa @ 19-10-2010, 19:47) Vad menar du att jag skulle ha f�r m�l med att kontakta en dietist? De brukar inte vara s� inriktade p� att hj�lpa m�nniskor att �ta r�tt n�r de styrketr�nar. Den dietisten jag var hos h�sten 2006 sa att hon inte hade n�got mer att till�gga eftersom hon tyckte att jag var s� p�l�st och inte hade n�gon kraftig �vervikt. Antagligen f�r att du tycker att du vet b�st sj�lv ist�llet f�r att vara �ppen f�r annat. Vill man inte vara �ppen f�r andras synpunkter utan har f�rutfattade meningar s� blir det ju knepigt. Du fr�gar och undrar men vet �nd� b�st sj�lv och vill inte ta till dig andras synpunkter. Det �r synd f�r jag �r r�tt s�ker p� att du skulle kunna f� hj�lp om du �ndrade din inst�llning lite och var mer �ppen. Nu �r det ju inte �vervikt det �r fr�ga om utan snarare tv�rtom. G�r du till oktorn eller vad det nu �r och s�ger att du vet allt redan s� vad ska dom d� s�ga? Samma g�ller ju en dietist. Det �r ditt val och ditt liv. Ingen h�r vill annat �n v�l s� sluta vara s� anti! -------------------- Rotar runt i S�rmlands inland zon 2-3 Det �r ingen konst att vara modig om man inte �r r�dd/Tove Jansson

netha	19-10-2010, 20:08 L�nk hit: #124
G�ster	CITAT (Christa @ 19-10-2010, 17:13) Att f�rklara var visst bara sl�seri med tid men eftersom jag �r intresserad av b�de medicin, psykologi och kommunikation s� skulle det vara intressant att h�ra vilka symptom det �r som du tycker dig k�nna igen. Eftersom jag har f�r liten muskelmassa s� �r det viktigt att jag l�gger p� mig mera muskler. Jag motionerar absolut inte f�r att g� ner i vikt. Det har jag aldrig gjort. Att jag ville g� ner fr�n 70-65 var f�r att jag skulle komma i mina kl�der. Hade k�pt p� mig en hel del och ville inte ha varken kostnaden eller besv�ret att k�pa nytt. Att kilona rasade n�r jag slutade �ta sm�rg�sar ser jag inte som n�got problem. Jag har inte mindre hull �n en normalviktig. Det �r muskelmassan som �r f�r liten. P� grund av stress p� jobbet s� kom jag i klimakteriet vid 43 �rs �lder s� min �strogenproduktion �r minimal numera. Det inneb�r att om jag g�r upp i fettvikt s� l�gger sig ingenting p� h�fterna utan det �r p� magen det hamnar. BMI �r en ganska trubbigt m�tt. Det handlar ju bara om vikt i f�rh�llande till l�ngden. Det s�ger ingenting om kroppssammans�ttningen. Att jag h�ller min arsenal av jobbiga h�lsoproblem borta genom en bra kost kan jag inte se n�got negativt med. Som sagt, det skulle vara v�ldigt intressant att h�ra vad du och en del andra anser att jag skulle vinna med att �ta mer eller vad det nu �r som ni anser att jag borde g�ra. Trodde att jag redan sagt det. Ditt kontrollbehov ... av vad du stoppar i dig och inte bara det ... du m�ste ha reda p� vad allt inneh�ller av mineraler, kolhydrater, fett mm mm, tr�ning d�r du hela tiden letar efter vad som �r b�st ... l�ter inte sunt, din undervikt. = Det f�r mig att tro att du lider av �tst�rning. Jag blir alltid ledsen n�r jag "ser" n�gon med de symptomen. Du s�ger i n�got inl�gg att du saknar muskelmassa och att kilona l�gger sig p� magen din. Just det �r vanligt n�r det g�ller underviktiga, de f�rsta kilona l�gger sig p� magen som mest troligt buktat in�t och nu upplevs som stor n�r den b�rjar anta platt form. Allvarligt talat Christa, s� tycker jag att du ska kontakta prim�rv�rden eller om du har sjukhus med specialistmottagning f�r underviktiga. KBT tror jag att du skulle m� bra av ... det blev r�ddningen f�r v�r dotter och det tackar hon alla inblandade f�r idag och alla dagar. Du f�r g�rna PM,a mig om du har fr�gor eller vill prata mer om detta �mne, men inte g�ra det �ppet i forumet.

Christa Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	19-10-2010, 20:09 L�nk hit: #125
Medlem Antal inl�gg: 3 778 Medlem sedan: 02-01-2006 Medlem nr: 6 894	CITAT (Stintan @ 19-10-2010, 20:00) Antagligen f�r att du tycker att du vet b�st sj�lv ist�llet f�r att vara �ppen f�r annat. Vill man inte vara �ppen f�r andras synpunkter utan har f�rutfattade meningar s� blir det ju knepigt. Du fr�gar och undrar men vet �nd� b�st sj�lv och vill inte ta till dig andras synpunkter. Det �r synd f�r jag �r r�tt s�ker p� att du skulle kunna f� hj�lp om du �ndrade din inst�llning lite och var mer �ppen. Nu �r det ju inte �vervikt det �r fr�ga om utan snarare tv�rtom. G�r du till oktorn eller vad det nu �r och s�ger att du vet allt redan s� vad ska dom d� s�ga? Samma g�ller ju en dietist. Det �r ditt val och ditt liv. Ingen h�r vill annat �n v�l s� sluta vara s� anti! Ja det �r mitt liv och att blanda in dig �r nog det s�msta man kan g�ra. Att f� en vettig kommunikation verkar uteslutet. Ibland undrar jag vad som �r syftet med dina inl�gg. Det h�r �r min tr�d om motion och h�danefter kommer jag inte att diskutera n�got annat i denna tr�d.

netha	19-10-2010, 20:14 L�nk hit: #126
G�ster	CITAT (Christa @ 19-10-2010, 21:09) Ja det �r mitt liv och att blanda in dig �r nog det s�msta man kan g�ra. Att f� en vettig kommunikation verkar uteslutet. Ibland undrar jag vad som �r syftet med dina inl�gg. Det h�r �r min tr�d om motion och h�danefter kommer jag inte att diskutera n�got annat i denna tr�d. Ja s� klart v�ljer du sj�lv vem du vill "prata" med Christa. Jag gav dig r�d i all v�lmening eftersom jag som sagt sett detta p� n�ra h�ll. Du sparkar bakut... precis som dotter gjorde ... henne var det inget fel p� ... hon �t minsann och tr�nade sunt. S� var det tills hon fick ett ultimatum av en doktor ... det r�ddade hennes liv vill jag p�st�. "och att blanda in dig �r nog det s�msta man kan g�ra" ... beror det kanske p� att du blir r�dd n�r du r�kar p� en som levt n�ra med sjukdomen? eller hur menar du? PS. Ser nu att ditt svar var till Stintan ... jag hade nog f�r br�ttom att svara ... Ber om urs�kt! Redigerat av netha: 19-10-2010, 20:17

Christa Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	19-10-2010, 20:15 L�nk hit: #127
Medlem Antal inl�gg: 3 778 Medlem sedan: 02-01-2006 Medlem nr: 6 894	CITAT (netha @ 19-10-2010, 21:08) Trodde att jag redan sagt det. Ditt kontrollbehov ... av vad du stoppar i dig och inte bara det ... du m�ste ha reda p� vad allt inneh�ller av mineraler, kolhydrater, fett mm mm, tr�ning d�r du hela tiden letar efter vad som �r b�st ... l�ter inte sunt, din undervikt. = Det f�r mig att tro att du lider av �tst�rning. Jag blir alltid ledsen n�r jag "ser" n�gon med de symptomen. Du s�ger i n�got inl�gg att du saknar muskelmassa och att kilona l�gger sig p� magen din. Just det �r vanligt n�r det g�ller underviktiga, de f�rsta kilona l�gger sig p� magen som mest troligt buktat in�t och nu upplevs som stor n�r den b�rjar anta platt form. Allvarligt talat Christa, s� tycker jag att du ska kontakta prim�rv�rden eller om du har sjukhus med specialistmottagning f�r underviktiga. KBT tror jag att du skulle m� bra av ... det blev r�ddningen f�r v�r dotter och det tackar hon alla inblandade f�r idag och alla dagar. Du f�r g�rna PM,a mig om du har fr�gor eller vill prata mer om detta �mne, men inte g�ra det �ppet i forumet. Jag vet inte om jag uttryckt mig otydligt men muskelmassan f�rlorade jag l�ngt innan jag gick ner i vikt. Jag gick upp i vikt samtidigt som jag f�rlorade muskelmassa och jag gick ner i vikt samtidigt som jag �kade i muskelmassa. M�nniskor med anorexi bantar och f�rlorar muskelmassa. Det har jag aldrig gjort. Jag har st�ttat en v�ninna med anorexi och �r v�l f�rtrogen med vad det inneb�r. Jag har som sagt blivit av med lejonparten av mina h�lsoproblem och samtidigt lagt p� mig mer muskler. Jag �r 52 �r och har inte m�tt s� h�r bra sedan jag var ton�ring. Varf�r skulle jag d� besv�ra sjukv�rden?

netha	19-10-2010, 20:21 L�nk hit: #128
G�ster	CITAT (Christa @ 19-10-2010, 21:15) Jag vet inte om jag uttryckt mig otydligt men muskelmassan f�rlorade jag l�ngt innan jag gick ner i vikt. Jag gick upp i vikt samtidigt som jag f�rlorade muskelmassa och jag gick ner i vikt samtidigt som jag �kade i muskelmassa. M�nniskor med anorexi bantar och f�rlorar muskelmassa. Det har jag aldrig gjort. Jag har st�ttat en v�ninna med anorexi och �r v�l f�rtrogen med vad det inneb�r. Jag har som sagt blivit av med lejonparten av mina h�lsoproblem och samtidigt lagt p� mig mer muskler. Jag �r 52 �r och har inte m�tt s� h�r bra sedan jag var ton�ring. Varf�r skulle jag d� besv�ra sjukv�rden? Du s�ger ocks� i ett inl�gg att din �strogenproduktion �r l�g ... n�r man har �tst�rning s� kan man helt f�rlora mensen ... de flesta ... �ven de som �r helt utm�rglade m�r s� bra ... det gjorde dottern ocks�. Inte var det n�ot fel p� henne ... hon som tr�nade och fick muskler ... men sanningen var att musklerna hon s�g ... de fanns inte. Hur som helst ... jag orkar inte l�gga ner mer energi p� detta, men jag hoppas innerligt att du Christa s�ker hj�lp snarast. Och jag �nskar dig allt gott framledes.

Christa Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	19-10-2010, 21:18 L�nk hit: #129
Medlem Antal inl�gg: 3 778 Medlem sedan: 02-01-2006 Medlem nr: 6 894	CITAT (netha @ 19-10-2010, 21:21) Du s�ger ocks� i ett inl�gg att din �strogenproduktion �r l�g ... n�r man har �tst�rning s� kan man helt f�rlora mensen ... de flesta ... �ven de som �r helt utm�rglade m�r s� bra ... det gjorde dottern ocks�. Inte var det n�ot fel p� henne ... hon som tr�nade och fick muskler ... men sanningen var att musklerna hon s�g ... de fanns inte. Hur som helst ... jag orkar inte l�gga ner mer energi p� detta, men jag hoppas innerligt att du Christa s�ker hj�lp snarast. Och jag �nskar dig allt gott framledes. Jag visste att du skulle tro det. Det var bara det att hormonproduktionen gick ner m�nga �r innan jag gick ner i vikt. 8 �r eller s�. Mina muskler finns i h�gsta grad. Det �r en sk�n k�nsla att f� tillbaka sin gamla ork igen. Att gr�va i tr�dg�rden g�r som en dans. Jag kan st� p� huk igen utan problem. N�r jag inte klarade det var ocks� flera �r INNAN jag gick ner i vikt. Grannen �r lite avis p� min armmuskler s� visst syns dom. Ingen av dom jag k�nner tycker att jag ser mager ut. Min mamma m�rkte inte ens att jag hade g�tt ner i vikt. Men jag har inte heller tid l�ngre att f�rs�ka f� till en faktabaserad kommunikation. Nu struntar jag i det h�r forumet. Jag kan ju �terkomma och ber�tta n�r jag n�tt min m�lvikt p� 58 kg. Det var det jag v�gde innan jag blev skrivbordsslav. Jag har mer fett p� kroppen nu �n jag hade d� men det tror du v�l inte p�...

Katie Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	19-10-2010, 21:18 L�nk hit: #130
Medlem Antal inl�gg: 857 Medlem sedan: 20-08-2010 Medlem nr: 33 258	Den roligaste motionen �r n�r det �r dags att byta beten f�r f�ren. N�r man, ist�llet f�r att k�ra djuren i en transport, vallar dem med hundarna till de nya betena. D� f�renar man b�de nytta med n�je. Tyv�rr �r det inte s� ofta som man har s�dana betesskiften p� l�nga avst�nd. F�r se om man kan ordna det till sommaren. Annars �r det skogspromenaderna med (p)�lsklingarna som �r favoriten bland motionsformerna. -------------------- Borderlitesbloggen �r det inte en Border collie s� �r det bara en hund.

Monica i N�ssj� Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	19-10-2010, 22:08 L�nk hit: #131
Medlem Antal inl�gg: 494 Medlem sedan: 26-08-2006 Medlem nr: 8 480	CITAT (Katie @ 19-10-2010, 22:18) Annars �r det skogspromenaderna med (p)�lsklingarna som �r favoriten bland motionsformerna. Det �r det jag alltid sagt, har man hund och tr�dg�rd (och kanske en k�r partner ) s� beh�ver man inget gymkort.

Katie Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	19-10-2010, 22:24 L�nk hit: #132
Medlem Antal inl�gg: 857 Medlem sedan: 20-08-2010 Medlem nr: 33 258	CITAT (Monica i N�ssj� @ 19-10-2010, 23:08) Det �r det jag alltid sagt, har man hund och tr�dg�rd (och kanske en k�r partner ) s� beh�ver man inget gymkort. Exakt!! Jag har erbjudit folk som springer p� gym att komma hit p� v�ren/f�rsommaren n�r djuren g�r p� bete. Det �r d� som b�ddarna ska mockas ut. F�R HAND! Mycket mer givande �n att knata runt p� ett gym. Kan garantera att de k�nner av muskler som de inte ens visste att de hade. Att sen avrunda mockandet och tr�dg�rdsgr�vandet med en skogsrunda. D� har man livskvalit�t. (sen sover man som om man vore i koma efter�t ) -------------------- Borderlitesbloggen �r det inte en Border collie s� �r det bara en hund.

G� till: Sm�prat

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier