Hälsa, Var till diabetessköterskan idag... Alternativ

[malcolm]

Var som rubriken anger till diabetessköterskan idag för att kolla mitt långtidssocker och till min förvaning var värdena mycket bättre än vad de varit på länge trots att jag slarvat med medicinering, motion och kost. Det enda radikala jag gjort det senaste året är att helt sluta med socker i kaffe och te, inte äter jag speciellt mycket godis heller men det händer. Av någon anledning har jag också gått ner 7-8 kg utan vidare så där bara och det är där jag tror den stora vinsten ligger. Jag har börjat grunna på om stress kan leda till ökat blodsocker och höja kolestorolvärden, kring Lucia 2005 var jag fruktansvärt stressad och deprimerad efter diverse motgångar i privatlivet, samma sak i februari 2008 när jag fick min andra stroke. Imorgon skall jag träffa en läkare för att försöka råda bot mot min ständiga trötthet, jag som "aldrig" besöker vården.

Redigerat av malcolm: 13-12-2010, 16:35