Jo just det har tryckt i mig massor av godis fast jag vill gå ner i vikt!
Att det ska vara så svårt!
Jag är väl inte jätteöverviktig och många skulle säkert säga att jag inte behöver tappa kilon men jag trivs ju inte som jag ser ut nu! Hur ska jag göra för att låta bli chips, godis och andra sötsaker...? Har testat att föra matdagbok men tröttnade efter ett tag när jag läste vad som stod... typ;
5 gelehallon
1 skumdelfin
ca 100 gr chips med dip
1 kexchoklad
3 marsipangrisar
osv...
Hjälp! Någon som har erfarenhet?