Meditation - Tr�dg�rdsforumet

V�lkommen som g�st ( Logga in | Registrera )

Meditation, N�gon som sysslar med det

AnitaO Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	07-10-2005, 18:21 L�nk hit: #1
Medlem Antal inl�gg: 7 640 Medlem sedan: 03-07-2005 Medlem nr: 6 109	�r lite intresserad av att prova detta. N�gon som har tips, goda r�d, litteratur, CD-skivor .... o.s.v.? -------------------- They say that memories are Golden. Well maybe that is true. But I never wanted memories, I only wanted You!

liv Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	07-10-2005, 18:46 L�nk hit: #2
Medlem Antal inl�gg: 270 Medlem sedan: 27-06-2005 Medlem nr: 6 074	Jag har ut�vat denna teknik , eller olika tekniker i 30 �r fr�n och till . Jag vill rekommendera alla att meditera ..det �r helt otroligt. Du f�r en andningspus bort fr�n j�ktet och jagandet i tillvaron . Du kommer in i ditt innersta , det som verkligen �r du. din innersta k�rna. M�nga m�nniskor idag har en r�dsla f�r detta . Det finns m�nga olika metoder att meditera . Men det inte n�dv�ndigt som m�nga tror at g� kurser och betala en massa pengar f�r det . S�tt dig i stillhet . t�nd g�rna ett stearinljus . Fokusera p� ljusl�gan . Blunda. F�rs�k se ljuset inom dig. S� fort tankarna bombanderar dig titta p� ljuset igen . B�rja med 5 min . ut�ka efter hand till 30 min G� till bibblan d�r finns b�de b�cker och skivor att l�na . Lycka till

Sulawesii Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	07-10-2005, 18:58 L�nk hit: #3
Medlem Antal inl�gg: 3 022 Medlem sedan: 14-11-2003 Medlem nr: 2 566	Jag har mediterat. Borde g�ra det en stund dagligen, men det g�r jag inte l�ngre... Jag tycker att en bra teknik �r att sitta bekv�mt och koncentrera sig p� andningen. -------------------- �G� inte p� Den Smala V�gen den �r alldeles f�r bred. Balansera is�llet p� de �ppnaste f�lten..� - Sun Axelsson

Felix matte Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	07-10-2005, 19:19 L�nk hit: #4
Medlem Antal inl�gg: 14 005 Medlem sedan: 27-11-2002 Medlem nr: 429	CITAT (Sulawesii @ 07-10-2005, 19:58) Jag har mediterat. Borde g�ra det en stund dagligen, men det g�r jag inte l�ngre... Jag tycker att en bra teknik �r att sitta bekv�mt och koncentrera sig p� andningen. D� kanske jag mediterar utan att veta om det f�r s� g�r ju jag ett antal ggr/dag

liv Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	07-10-2005, 21:11 L�nk hit: #5
Medlem Antal inl�gg: 270 Medlem sedan: 27-06-2005 Medlem nr: 6 074	CITAT (Felix matte @ 07-10-2005, 20:19) CITAT (Sulawesii @ 07-10-2005, 19:58) Jag har mediterat. Borde g�ra det en stund dagligen, men det g�r jag inte l�ngre... Jag tycker att en bra teknik �r att sitta bekv�mt och koncentrera sig p� andningen. D� kanske jag mediterar utan att veta om det f�r s� g�r ju jag ett antal ggr/dag YES , YOU DO IT

Felix matte Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	07-10-2005, 21:15 L�nk hit: #6
Medlem Antal inl�gg: 14 005 Medlem sedan: 27-11-2002 Medlem nr: 429	P� tisdag kl 15.00 ska jag, om hostan gett med sig... bli med i qigong L�ngtar

liv Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	07-10-2005, 21:27 L�nk hit: #7
Medlem Antal inl�gg: 270 Medlem sedan: 27-06-2005 Medlem nr: 6 074	Qigong �r underbart liksom yoga. Hoppas hostan ger sig . K�r med r�nnb�r.

Airamya Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	07-10-2005, 21:32 L�nk hit: #8
Medlem Antal inl�gg: 1 177 Medlem sedan: 30-06-2004 Medlem nr: 3 968	Mmmm, tips o goda r�d har jag alldeles f�r m�nga av i detta �mne s� jag n�jer mig med att s�ga ---> Paul Brunton. Han har skrivit �tskilliga b�cker i �mnet o beskriver tekniker som jag tycker �r 'bara b�st' Men n�r det g�ller meditation s� �r vi alla olika vad g�ller vad som �r b�st.... s� prova dig fram. Det finns m�nga v�gar att g� och massor av tekniker att prova. Lycka till. Jag h�ller med liv, rekommenderar alla att meditera. -------------------- "Det finns inget problem som �r s� litet att det inte g�r att bl�sa upp till orimliga proportioner." Citat fr�n Lena:-) h�r p� Odla

Felix matte Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	07-10-2005, 21:32 L�nk hit: #9
Medlem Antal inl�gg: 14 005 Medlem sedan: 27-11-2002 Medlem nr: 429	CITAT (liv @ 07-10-2005, 22:27) Qigong �r underbart liksom yoga. Hoppas hostan ger sig . K�r med r�nnb�r. Fick en dunderkur Kortison idag och redan k�nns det b�ttre... tror att jag efter n�sta dos imorron bitti kommer att kunna sjunga h�ga C

liv Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	07-10-2005, 21:40 L�nk hit: #10
Medlem Antal inl�gg: 270 Medlem sedan: 27-06-2005 Medlem nr: 6 074	CITAT (Airamya @ 07-10-2005, 22:32) Mmmm, tips o goda r�d har jag alldeles f�r m�nga av i detta �mne s� jag n�jer mig med att s�ga ---> Paul Brunton. Han har skrivit �tskilliga b�cker i �mnet o beskriver tekniker som jag tycker �r 'bara b�st' Men n�r det g�ller meditation s� �r vi alla olika vad g�ller vad som �r b�st.... s� prova dig fram. Det finns m�nga v�gar att g� och massor av tekniker att prova. Lycka till. Jag h�ller med liv, rekommenderar alla att meditera. Paul bruntons b�cker �r bra , tror jag har alla . Men det finns nyare r�n , men absolut gamla Paul duger absolut

Gurkan Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	07-10-2005, 21:40 L�nk hit: #11
Medlem Antal inl�gg: 1 922 Medlem sedan: 26-05-2004 Medlem nr: 3 722	Om jag provat n�n speciell teknik eller s� vet jag inte men meditation beh�ver v�l inte vara s� kr�ngligt. Hitta en tid och plats d�r du �r ost�rd. S�tt dig bekv�mt. G�rna i en st�llnig d�r du samlar dina kroppsdelar, skr�ddarst�llning, kn�ppta h�nder. Hitta n�t i ditt sinne, visualisera, d�r du kan fokusera dina tankar. En sk�n plats, en stilla k�nsla eller f�rg eller bara en 'punkt'. St�ng av. Den enklaste formen av meditation g�r v�l ut p� att man f�rs�ker koppla bort det 'medvetna' och l�ter hj�rnan s� att s�ga 'rensa' sig sj�lv. Du kommer antagligen inte att bli imponerad vare sig f�rsta eller andra g�ngen men det �r en funktion i hj�rnan som utvecklar sig med tr�ning. Slappna av och fokusera p� 'ingenting' ... en solnedg�ng, en gr�n 'plutt' eller vad du kan t�nka p� som 'icke engagerande' f�r din hj�rna, jag t�nker ibland i f�rger. Abstrakt med andra ord, en f�rg utan att koppla det till ett objekt eller en viss form. QiGong l�ter h�rligt men d� blir det ganska fysiskt ocks�. Meditation + tr�ningsverk !! -------------------- Hannasg�rden utanf�r Hammenh�g, i Hj�rtat av �sterlen. Caf� - G�rdsbutik - Plantskola - Tr�dg�rd Hannasgarden.se

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

Visningsl�ge: Standard · �ndra till: Linj�r+ · �ndra till: Tr�dad

Datum och tid: 24-06-2025, 17:37

S�kresultat f�r