T�rs man vara tr�kig och fr�ga om en "kr�mpa"?

V�lkommen som g�st ( Logga in | Registrera )

T�rs man vara tr�kig och fr�ga om en "kr�mpa"?, Har ett inflamerat muskelf�ste i l�ret

Ocks� Ofelia Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	24-09-2006, 13:53 L�nk hit: #1
Medlem Antal inl�gg: 80 Medlem sedan: 21-05-2006 Medlem nr: 7 750	Det har suttit i 8 m�nader! Jag blir snart galen, g�r ju inte att g� n�n l�ngre str�cka, inte cykla, tr�dg�rdsarbetet har g�tt p� halvfart(!) och med den lilla , lilla kr�mpan s� blir jag ju snudd p� handikappad. F�rs�ker dock tr�na s�nt d�r inte benen anv�nds s� mycket men n�n kondititonstr�ning blir det ju inte. Har �tit Diflatenek, sm�rjt med Voltaren gel (6 m�nader!), varit hos doktorn(som inte s�ger n�t mer �n att det tar tid , eh, DET har jag m�rkt sj�lv, tack s� mycket), �tit Omega 3, varit hos kiropraktorn, osv, osv., men det ger sig INTE. Finns det n�gon flitig tr�dg�rdodlare som �veranstr�ngt l�rmuskelf�stet(eller annat , kanske axelf�stet) och lyckats bota sig fr�n det? Sn�lla , s�g att det finns det......

stina Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	24-09-2006, 14:39 L�nk hit: #2
Medlem Antal inl�gg: 6 103 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 26	Ja, h�r finns det en som �veranstr�ngt bla bicepsmuskelf�stet. Jag gick i n�stan ett �r och det blev v�rre och v�rre. Men jag ser att du redan varit hos kiropraktor, f�r det var det som hj�lpte mej. Tv� bes�k s� var det klart... Han str�ckte, r�ck och masserade, gav mig ordinationen maxdosen av ibumetin i en vecka + total vila den veckan. Vecka tv� gjorde han om samma behandling, sa �t mig att sluta med ibumetin och b�rja tr�na f�rsiktigt. Jag har varit bra i ett �r nu, peppar peppar och jag tr�nar H�RD styrketr�ning nu utan att f� problem. Jag hade allts� j-igt ont! Kunde inte lyfta armen utan att jag h�ll p� att tuppa av av sm�rta. Vet inte riktigt hur han lyckades, han har v�l "magic fingers" Jag har ocks� varit hos honom med en inflammerad muskel i skinkan. Det visade sig att h�ften var sned och att muskeln d�rf�r inte m�dde bra. Tre behandlingar tog det den g�ngen, samma sak massage, str�ckningar och "ryck" + ibumetin och vila i en vecka.

Ocks� Ofelia Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	24-09-2006, 19:38 L�nk hit: #3
Medlem Antal inl�gg: 80 Medlem sedan: 21-05-2006 Medlem nr: 7 750	Oh, vad bra att du lyckades f� r�tsida p� din inflamation. Ibutemin, det �r en vanlig v�rktablett med inflamationsh�mmande? Kanske ska prova det i en vecka med vila och minimalt med g�ende. Vill ocks� f� b�rja tr�na h�rt och cykla massor som jag gillar...

Ocks� Ofelia Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	24-09-2006, 19:40 L�nk hit: #4
Medlem Antal inl�gg: 80 Medlem sedan: 21-05-2006 Medlem nr: 7 750	F�rresten Stina, du r�kar inte bo i Sthlmsomr�det och din kiropraktor med? De kan ju vara olika och din kanske �r b�ttre �n min, kan t�nka mig att �ka en bit f�r att f� r�tsida p� det h�r.

Gossen Ruda Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	24-09-2006, 19:47 L�nk hit: #5
Medlem Antal inl�gg: 23 957 Medlem sedan: 08-11-2002 Medlem nr: 296	Du har inte provat med att klicka p� Stinas namn s� att du kommer till hennes profil? -------------------- Mera Japan-pop �t svenska folket AKB48と日本を発見するには、長い時間に起こった最高のことです Straight for ever. Cogito, ergo sum.

Bettson Visa medlemsprofil Mitt gamla album Alla mina inl�gg	25-09-2006, 07:10 L�nk hit: #6
Medlem Antal inl�gg: 2 745 Medlem sedan: 09-03-2003 Medlem nr: 882	En chiropraktor som �ven behandlar mjukdelarna skulle jag rekommendera. Precis som Stina s�ger s� brukar l�sningar och snedst�llningar vara grundorsaken. N�r det �r fixat s� forts�tter man men streching och triggerbehandling kombinerat med fortsatt streching hemma tillsammans med varmliniment eller inflammationsd�mpande medel.

stina Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	25-09-2006, 07:20 L�nk hit: #7
Medlem Antal inl�gg: 6 103 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 26	CITAT (Ocks� Ofelia @ 24-09-2006, 21:40) F�rresten Stina, du r�kar inte bo i Sthlmsomr�det och din kiropraktor med? De kan ju vara olika och din kanske �r b�ttre �n min, kan t�nka mig att �ka en bit f�r att f� r�tsida p� det h�r. Jag bor i Stockholm, min kiropraktor h�ller till p� S�dermalm. Om du vill kan du f� en l�nk till hans info. Han �r verkligen superduktig!

Ocks� Ofelia Visa medlemsprofil Alla mina inl�gg	25-09-2006, 08:15 L�nk hit: #8
Medlem Antal inl�gg: 80 Medlem sedan: 21-05-2006 Medlem nr: 7 750	CITAT (stina @ 25-09-2006, 08:20) CITAT (Ocks� Ofelia @ 24-09-2006, 21:40) F�rresten Stina, du r�kar inte bo i Sthlmsomr�det och din kiropraktor med? De kan ju vara olika och din kanske �r b�ttre �n min, kan t�nka mig att �ka en bit f�r att f� r�tsida p� det h�r. Jag bor i Stockholm, min kiropraktor h�ller till p� S�dermalm. Om du vill kan du f� en l�nk till hans info. Han �r verkligen superduktig! Vore toppen att f� l�nken till din kiropraktor! Tack f�r hj�lpen!

stina Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	25-09-2006, 08:37 L�nk hit: #9
Medlem Antal inl�gg: 6 103 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 26	CITAT (Ocks� Ofelia @ 25-09-2006, 10:15) CITAT (stina @ 25-09-2006, 08:20) CITAT (Ocks� Ofelia @ 24-09-2006, 21:40) F�rresten Stina, du r�kar inte bo i Sthlmsomr�det och din kiropraktor med? De kan ju vara olika och din kanske �r b�ttre �n min, kan t�nka mig att �ka en bit f�r att f� r�tsida p� det h�r. Jag bor i Stockholm, min kiropraktor h�ller till p� S�dermalm. Om du vill kan du f� en l�nk till hans info. Han �r verkligen superduktig! Vore toppen att f� l�nken till din kiropraktor! Tack f�r hj�lpen! Jag har skickat dej ett PM Ofelia!

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

Visningsl�ge: Standard · �ndra till: Linj�r+ · �ndra till: Tr�dad

Datum och tid: 24-06-2025, 02:37

S�kresultat f�r