Tr�ning (forts) - Tr�dg�rdsforumet

Anv�ndarvillkor

Hj�lp

S�k |

Medlemmar |

Kalender |

Chat |

Album |

V�lkommen som g�st ( Logga in | Registrera )

Tr�dg�rdsforumet > Snack om �vrigt > Sm�prat

223 sidor

< 1 2 3 4 5 > »

Tr�ning (forts), Peppning, tips och r�d

Alternativ

krellus Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 12:55 L�nk hit: #41
Medlem Antal inl�gg: 1 072 Medlem sedan: 20-04-2004 Medlem nr: 3 347	CITAT (stina @ 14-11-2006, 12:54) Kombinationen �gonf�gnad och extern konsult! L�ter farligt Stina! -------------------- Zon III till vardags men Zon IV i �vrigt...

stina Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 12:56 L�nk hit: #42
Medlem Antal inl�gg: 6 103 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 26

LadyG Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 12:56 L�nk hit: #43
Medlem Antal inl�gg: 8 260 Medlem sedan: 23-07-2005 Medlem nr: 6 231	�h�, det �r till att ha det bra -------------------- "Start by doing the necessary, then the possible and suddenly you are doing the impossible." - St. Francis of Assisi

stina Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 12:56 L�nk hit: #44
Medlem Antal inl�gg: 6 103 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 26	N�t pl�ster p� s�ren ska jag v�l ha nu n�r jag inte fick tr�na!

LadyG Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 12:59 L�nk hit: #45
Medlem Antal inl�gg: 8 260 Medlem sedan: 23-07-2005 Medlem nr: 6 231	Absolut, det �r du v�rd F�r du beh�lla honom om han �r duktig? -------------------- "Start by doing the necessary, then the possible and suddenly you are doing the impossible." - St. Francis of Assisi

stina Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 13:30 L�nk hit: #46
Medlem Antal inl�gg: 6 103 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 26	Kanske att han kan bli anst�lld - vi ska sl�s ihop med ett annat f�retag och d� lutar det �t att vi ska ha en egen tekniker! (Alla tjejer p� jobbet r�star p� honom! )

LadyG Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 13:37 L�nk hit: #47
Medlem Antal inl�gg: 8 260 Medlem sedan: 23-07-2005 Medlem nr: 6 231	D� h�ller jag tummarna f�r dig!!! -------------------- "Start by doing the necessary, then the possible and suddenly you are doing the impossible." - St. Francis of Assisi

stina Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 13:41 L�nk hit: #48
Medlem Antal inl�gg: 6 103 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 26	Fast jag larvar mej bara! Han �r kanonduktig och kanontrevlig och alla (inklusive killarna) vill ha hit honom! Att han sen �r s�t �r lixom ett +! �ss� �r han ett tr�ningsfreak!

LadyG Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 14:05 L�nk hit: #49
Medlem Antal inl�gg: 8 260 Medlem sedan: 23-07-2005 Medlem nr: 6 231	Men �r inte det en s�n alla vill ha som kollega? Det vore v�l toppen? -------------------- "Start by doing the necessary, then the possible and suddenly you are doing the impossible." - St. Francis of Assisi

stina Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 14:32 L�nk hit: #50
Medlem Antal inl�gg: 6 103 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 26	Jaaa - h�ller tummarna att vi f�r igenom v�rt �nskem�l!

anna_rispan Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 16:30 L�nk hit: #51
Medlem Antal inl�gg: 4 869 Medlem sedan: 27-11-2004 Medlem nr: 4 761	Bra jobbat idag Stina!!! appl�d

stina Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 16:32 L�nk hit: #52
Medlem Antal inl�gg: 6 103 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 26	CITAT (anna_rispan @ 14-11-2006, 17:30) Bra jobbat idag Stina!!! appl�d Tackar och bockar!

Farbror Bl� Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 16:35 L�nk hit: #53
Medlem Antal inl�gg: 3 471 Medlem sedan: 23-09-2005 Medlem nr: 6 573	CITAT (stina @ 14-11-2006, 13:30) Kanske att han kan bli anst�lld - vi ska sl�s ihop med ett annat f�retag och d� lutar det �t att vi ska ha en egen tekniker! (Alla tjejer p� jobbet r�star p� honom! ) Nu har du allt sett till att f� det bra, Stina;) --------------------

stina Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 16:53 L�nk hit: #54
Medlem Antal inl�gg: 6 103 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 26	CITAT (Farbror Bl� @ 14-11-2006, 17:35) CITAT (stina @ 14-11-2006, 13:30) Kanske att han kan bli anst�lld - vi ska sl�s ihop med ett annat f�retag och d� lutar det �t att vi ska ha en egen tekniker! :rolleyes: (Alla tjejer p� jobbet r�star p� honom! :P ) Nu har du allt sett till att f� det bra, Stina;) Man f�r va om sig och kring sig...

anna_rispan Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 17:17 L�nk hit: #55
Medlem Antal inl�gg: 4 869 Medlem sedan: 27-11-2004 Medlem nr: 4 761	usch. jag �r lika tr�tt i dag. kan jag vara lat hela veckan o s� tr�na p� fredag! jag sabbar v�l inte min vana d� va??? jag m�ste hem o l�sa ikv�ll. �h, vad jag �r missn�jd med mig sj�lv......

stina Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	14-11-2006, 17:39 L�nk hit: #56
Medlem Antal inl�gg: 6 103 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 26	CITAT (anna_rispan @ 14-11-2006, 18:17) usch. jag �r lika tr�tt i dag. kan jag vara lat hela veckan o s� tr�na p� fredag! jag sabbar v�l inte min vana d� va??? jag m�ste hem o l�sa ikv�ll. �h, vad jag �r missn�jd med mig sj�lv...... klart att du inte sabbar. vila du om du k�nner att kroppen beh�ver. (just r�tta att s�ga det)

krellus Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	15-11-2006, 07:56 L�nk hit: #57
Medlem Antal inl�gg: 1 072 Medlem sedan: 20-04-2004 Medlem nr: 3 347	CITAT (stina @ 14-11-2006, 17:39) CITAT (anna_rispan @ 14-11-2006, 18:17) usch. jag �r lika tr�tt i dag. kan jag vara lat hela veckan o s� tr�na p� fredag! jag sabbar v�l inte min vana d� va??? jag m�ste hem o l�sa ikv�ll. �h, vad jag �r missn�jd med mig sj�lv...... :( klart att du inte sabbar. vila du om du k�nner att kroppen beh�ver. (just r�tta att s�ga det) Jo, det d�r l�t ju... hm... Du som tr�nar n�r du �r skadad Idag blir det lunchpass. Kungsholmen runt, 10 km. Ser ut att bli bra v�der ox�. �r det f�rresten n�gon som har en bra "klocka" att rekommendera och nu snackar vi s�klart f�r tr�ning. -------------------- Zon III till vardags men Zon IV i �vrigt...

stina Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	15-11-2006, 08:36 L�nk hit: #58
Medlem Antal inl�gg: 6 103 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 26	Inget f�rslag p� bra klocka tyv�rr - anv�nder aldrig klocka (inte ens vanlig). Idag ska jag k�ra 45 min styrketr�ning och 30 min core. I normala fall brukar jag springa 5 km + coren p� onsdagar, men efter min omstuvning blir det allts� styrketr�ning ist�llet f�r l�pning. Ska fokusera p� �verkroppen eftersom benen f�r 1 tim konditionstr�ning (step-up) och 1 tim statisk tr�ning (poweryoga) imorgon. /Stina

Farbror Bl� Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	15-11-2006, 09:37 L�nk hit: #59
Medlem Antal inl�gg: 3 471 Medlem sedan: 23-09-2005 Medlem nr: 6 573	Uj vad du tr�nar j�mt, m�ste vara odlas mest v�ltr�nade --------------------

krellus Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	15-11-2006, 12:51 L�nk hit: #60
Medlem Antal inl�gg: 1 072 Medlem sedan: 20-04-2004 Medlem nr: 3 347	CITAT (Farbror Bl� @ 15-11-2006, 09:37) Uj vad du tr�nar j�mt, m�ste vara odlas mest v�ltr�nade Tror jag med... Hur som helst s� gick "Kungsholmen runt" bra. Snacka om fin-fint v�der!!! Underbart! -------------------- Zon III till vardags men Zon IV i �vrigt...

G� till: Sm�prat

223 sidor

< 1 2 3 4 5 > »

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

Visningsl�ge: Standard · �ndra till: Linj�r+ · �ndra till: Tr�dad

Prenumerera p� nya svar · Tipsa en v�n om den h�r tr�den · Utskriftsversion · Prenumerera p� den h�r avdelningen

Enkel version

Datum och tid: 12-08-2025, 09:38

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier