Tr�ning (forts) - Tr�dg�rdsforumet

Tr�ning (forts), Peppning, tips och r�d

stina Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	12-11-2006, 16:14 L�nk hit: #1
Medlem Antal inl�gg: 6 103 Medlem sedan: 01-11-2002 Medlem nr: 26	D� forts�tter vi k�ra i den h�r tr�den ist�llet, eftersom den gamla g�r s� segt... Du Bj�rken j�mf�rde det med narkomani - och jag h�ller faktiskt med. Nu har jag inte varit n�gon narkoman, men jag har r�kt och det k�ndes faktiskt lika l�skigt att ber�tta att jag m�ste dra ner p� tr�ningen som n�r jag ber�ttade att jag beslutat mej f�r att sluta r�ka! Idag har jag i alla fall varit lat - har g�tt i Solna centrum och shoppat lite och fikat. Imorgon �r det l�pning. Plockar med min fr�ga om cold turkey eller vad det hette som Maria skrev om i gamla tr�den - vad betyder det??? �r det att man tar det lugnare ist�llet f�r att l�ta bli eller??? /Stina

Inl�gg i den h�r tr�den

stina Tr�ning (forts) 12-11-2006, 16:14

Farbror Bl� �r det s�? l�ter bra :lol: 06-12-2006, 14:15

stina Jag har ocks� h�rt det och jag kla... 06-12-2006, 14:30

LadyG Friskispressen Varf�r eftersvettas jag s� mycket?... 06-12-2006, 14:33

stina Ljuv musik i mina �ron! :rolleyes: :rolleyes... 06-12-2006, 14:41

Farbror Bl� Jag har ocks� h�rt det och jag klamrar mej fast v... 06-12-2006, 14:43

stina Jag har ocks� h�rt det och jag klamrar mej fast v... 06-12-2006, 16:06

LadyG Det g�ller ocks� muskul�sa persone... 06-12-2006, 17:39

Rapchic hur g�r ni om ni inte har n�n ork har b�de fys och... 06-12-2006, 19:12

stina Sk�nt att h�ra! :rolleyes: Dom som svettas v... 06-12-2006, 19:14

stina Om jag k�nde s� skulle jag tro att... 06-12-2006, 19:17

LadyG Om jag k�nde s� skulle jag tro att jag h�ll p� at... 06-12-2006, 19:21

stina Ett tips till: Om det �r s� att du inte kommit ig�... 06-12-2006, 19:24

Rapchic min sjukdom �r depprision och stress + m��nga f�l... 06-12-2006, 19:31

anna_rispan men du kanske kan prova promenader ist�llet d�? me... 06-12-2006, 19:35

Rapchic d� �r det ju det problemet att var... 06-12-2006, 19:38

stina En j�ttekram till dej Rapchic! F�rst�r att ork... 06-12-2006, 19:39

LadyG Det �r j�ttesv�rt att r�da, men kanske �r det s� a... 06-12-2006, 19:40

Rapchic tack.. just nu har jag n�n slags jag vet inte vad ... 06-12-2006, 19:48

stina G�r det Rapchic, f�rs�k ta dej ut vid ett best�mt ... 06-12-2006, 19:58

stina Jag skaffade nytt batteri till pulsklockan idag oc... 06-12-2006, 20:01

LadyG Bra fr�ga... En sempai, tv� sempaier kanske? Tyckt... 06-12-2006, 20:02

Rapchic jag �r d�lig p� att g� ut just pga det som har h�n... 06-12-2006, 20:06

Rapchic jag �r glad att i�verhuvudtaget ha... 06-12-2006, 20:08

LadyG Toppen! Promenader �r nyttigt f�r b�de kropp ... 06-12-2006, 20:16

Rapchic var k�per man stegr�knare igentligen? :unsure: 06-12-2006, 20:18

LadyG Apoteket f�r knappt 200:- Den ser... 06-12-2006, 20:20

anna_rispan Rapchic: skulle du inte hitta en stegr�knare p� en... 06-12-2006, 20:24

Rapchic kanske �r dit promenaden f�r g� im... 06-12-2006, 20:24

Rapchic men f�rst ska man u ha g�tt en s�n... 06-12-2006, 20:48

anna_rispan Rapchic: det �r ju j�ttebra id�er du har. sammarbe... 06-12-2006, 21:00

Rapchic oj nu kanske ett missf�rst�nd har ... 06-12-2006, 21:10

anna_rispan nej jag tror inte jag missf�rstod n�got... :unsure... 06-12-2006, 21:16

Rapchic ok ett missf�rst�nd var det men de... 06-12-2006, 21:27

LadyG Svenska Budo- och kampsportsf�rbun... 06-12-2006, 21:28

LadyG Nu har jag stigit av cykeln efter att ha trampat i... 06-12-2006, 21:30

Rapchic jag tror dojon ocks� brukar inform... 06-12-2006, 21:33

LadyG Jag tycker det k�nns som om du verkligen t�nkt ige... 06-12-2006, 21:54

Rapchic men det farliga med att l�ra ut sj�lvf�rsvar ur k... 07-12-2006, 00:16

stina Jag skulle vilja sl� ett slag f�r yogan! Lugn... 07-12-2006, 08:40

Rapchic Jag skulle vilja sl� ett slag f�r yogan! Lugn... 07-12-2006, 08:45

stina Jag skulle vilja sl� ett slag f�r yogan! Lugn... 07-12-2006, 08:58

LadyG Det blir ingen ju-jutsu ikv�ll. Jag har s� ont i k... 07-12-2006, 12:19

anna_rispan Oj har du varit s� flitig LadyG. D� �r det nog det... 07-12-2006, 12:31

LadyG Flitig vet jag inte, men jag blev ... 07-12-2006, 12:36

Rapchic Jag skulle vilja sl� ett slag f�r yogan! Lugn... 07-12-2006, 12:41

stina Ja, men d� har kroppen din gjort s... 07-12-2006, 13:33

LadyG Jo, jag hade t�nkt cykla en 30-40 ... 07-12-2006, 13:39

stina N�gon g�ng ibland tycker jag att det �r sk�nt att ... 07-12-2006, 13:49

Lena i Torslanda Blev riktigt orolig ig�r - fick d� reda p� att min... 07-12-2006, 13:56

Birgitta P Har funderat �ver om jag tr�nar fel? Oftast cykla... 07-12-2006, 13:57

Farbror Bl� Jag h�ller med! Tycker ocks� a... 07-12-2006, 14:11

stina Om du delar upp det eller inte spe... 07-12-2006, 14:30

LadyG S� sant, man ska absolut inte leka... 07-12-2006, 14:31

LadyG Om du delar upp det eller inte spelar nog inte n�... 07-12-2006, 14:32

Birgitta P Om du delar upp det eller inte spelar nog inte n�... 07-12-2006, 14:46

LadyG Har du testat att se hur l�nge du orkar cykla, ell... 07-12-2006, 14:49

Farbror Bl� Precis=) k�r g�rna dina 300 eller vad det var, me... 07-12-2006, 14:59

stina S� sant, man ska absolut inte leka med f�rkylning... 07-12-2006, 15:13

Farbror Bl� Bra!, slipper vi vara oroliga. L�gg upp f�tte... 07-12-2006, 15:14

stina :D :D :D Om det vore s� v�l -... 07-12-2006, 15:44

Farbror Bl� �sch d� s� synd :( 07-12-2006, 15:47

stina H�ller med! �r precis s� d�r otillr�ckligt sju... 07-12-2006, 16:07

Farbror Bl� Krya p� dej! 07-12-2006, 16:40

stina Tack! :rolleyes: 07-12-2006, 16:45

Rapchic p� tal om f�rkylningar och inte tr�na n�r g�r gr�n... 07-12-2006, 18:53

stina Jag har h�rt att man kan kolla sin puls (om man v... 07-12-2006, 19:48

Rapchic Jag har h�rt att man kan kolla sin puls (om man v... 07-12-2006, 19:51

stina Jag HAR inga magrutor har jag ju s... 07-12-2006, 19:51

Farbror Bl� men vi s�g dom ju p� din bild=) 07-12-2006, 22:01

Birgitta P Krya p� dej Stina! :wub: 07-12-2006, 22:48

stina Tack Biggan!!! S�g du magrutor hade... 08-12-2006, 08:48

anna_rispan Stackars dig Stina. Jag har ocks� f�tt snuva... Me... 08-12-2006, 10:42

stina Ja vi hoppas att du klarar dig b�ttre. Jag var snu... 08-12-2006, 10:51

Farbror Bl� Ta det f�rsiktigt med snuvan bara,... 08-12-2006, 11:25

anna_rispan jag �r alltid f�rsiktig. jag k�rde ju bara styrket... 08-12-2006, 11:29

Farbror Bl� Sk�nt att h�ra :) 08-12-2006, 11:31

LadyG Var r�dda om er tjejer, ni tr�nar f�r att leva och... 08-12-2006, 11:42

Farbror Bl� L�ter bra, LadyG, sk�nt att ni inte �r extrema tr�... 08-12-2006, 11:44

LadyG �vertr�ning �r definitivt n�got ma... 08-12-2006, 11:50

stina Tack f�r j�tteintressant l�sning LadyG! :roll... 08-12-2006, 13:07

LadyG Det blev ingen cykel idag, men det skyller jag p� ... 08-12-2006, 22:37

stina Visst �r det frustrerande n�r man �r bergis p� att... 09-12-2006, 07:39

LadyG Det �r frustrerande, och man blir s� orolig om det... 09-12-2006, 11:11

stina Nej, man blir s� tr�tt av hosta ocks�! F�r att... 09-12-2006, 11:15

LadyG Inte sugen?!? :o D� �r det allvarligt! ... 09-12-2006, 11:19

stina Hmmm - �r nog det egentligen, men f�rtr�nger det... 09-12-2006, 11:22

LadyG L�ter vettigt att inte tr�na s� h�rt om man �r f�r... 09-12-2006, 11:48

stina H�ller med - jag skulle bli f�rbannad om n�gon sno... 09-12-2006, 15:22

LadyG D� kanske det blir tr�ning p� m�ndag i alla fall? ... 10-12-2006, 09:53

stina Ja, nu �r det bara den f�rb... rethostan kvar. H... 10-12-2006, 09:57

LadyG Nej, det �r en uppskattning utifr�n att v�ggen �r ... 10-12-2006, 10:04

stina Gladpack p� l�pparna??!! ... 10-12-2006, 10:09

LadyG Rekordet �r n�rmare 13 meter, v�ldigt n�ra toppen ... 10-12-2006, 10:13

stina 10 meter �r h�gt tycker jag - 13 meter �r V�LDIGT ... 10-12-2006, 10:22

Maria i Helsingborg Usch, snacka inte om julklappar! :wacko: *ry... 10-12-2006, 14:01

stina Vad h�rligt det l�t med utevistels... 10-12-2006, 15:30

LadyG Det blev ju-jutsu idag, men bara knappt tv� timmar... 10-12-2006, 18:42

stina J�ttegrattis till "toppformen... 10-12-2006, 18:47

LadyG Tack :) Det k�nns verkligen som om man inte �r s�... 10-12-2006, 18:50

stina Ja, det d�r med rutiner �r viktigt f�r mej. Jag gi... 10-12-2006, 18:56

45 sidor

« < 5 6 7 8 9 > »

G� till: Sm�prat

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier