Att sluta r�ka *suck* - Tr�dg�rdsforumet

✕

S�kresultat f�r

Produkter

Kategorier

Visa alla resultat

Anv�ndarvillkor

V�lkommen som g�st ( Logga in | Registrera )

Tr�dg�rdsforumet > Snack om �vrigt > Sm�prat

46 sidor

« < 25 26 27 28 29 > »

Skriv svar

Nytt inl�gg

Att sluta r�ka *suck*, .....det �r ganska l�tt, men inte alltid!

Azola Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	30-01-2009, 15:33 L�nk hit: #521
Medlem Antal inl�gg: 446 Medlem sedan: 25-03-2007 Medlem nr: 9 480	Hej igen! Vill bara uppdatera och s�ga att det g�r �ver f�rv�ntan...bra allts�! Har fortfarande pl�ster, de ska man anv�nda minst 6 veckor enl. f�reskriften. Tuggar ocks� nicotintuggummi d� suget blir allt f�r p�tr�ngande. Kanske 5 om dagen. Tycker att det g�r b�ttre s� h�r med hj�lp av dessa "medikamenter" Jag ska trappa ner p� pl�ster nicotinstyrkan om ett par veckor...och �nnu en styrke minskning d�refter. R�kfri: 2 vec, 6 dag, 16 tim och de viktiga 6 minuterna! fniss Sparat: 785,52kr, ej r�kt 413 cig!! klart jag h�nger p� bantnings tr�den jag ocks� men inte �nnu F�r ta bort en last i taget, idagsl�get blir det f�r mycket med b�da. Kram p� er alla duktiga r�k/snus-fria Odlaiter

Biggan_ Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	30-01-2009, 15:40 L�nk hit: #522
Medlem Antal inl�gg: 35 147 Medlem sedan: 15-04-2005 Medlem nr: 5 447	CITAT (Azola @ 30-01-2009, 15:33) Hej igen! Vill bara uppdatera och s�ga att det g�r �ver f�rv�ntan...bra allts�! Har fortfarande pl�ster, de ska man anv�nda minst 6 veckor enl. f�reskriften. Tuggar ocks� nicotintuggummi d� suget blir allt f�r p�tr�ngande. Kanske 5 om dagen. Tycker att det g�r b�ttre s� h�r med hj�lp av dessa "medikamenter" Jag ska trappa ner p� pl�ster nicotinstyrkan om ett par veckor...och �nnu en styrke minskning d�refter. R�kfri: 2 vec, 6 dag, 16 tim och de viktiga 6 minuterna! fniss Sparat: 785,52kr, ej r�kt 413 cig!! klart jag h�nger p� bantnings tr�den jag ocks� men inte �nnu F�r ta bort en last i taget, idagsl�get blir det f�r mycket med b�da. Kram p� er alla duktiga r�k/snus-fria Odlaiter Starkt jobbat! -------------------- *Biggan* ***************** Systematik �r att s�tta den ena foten framf�r den andra n�r man g�r och inte tv�rtom. Eyvind Johnson

Azola Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	30-01-2009, 15:59 L�nk hit: #523
Medlem Antal inl�gg: 446 Medlem sedan: 25-03-2007 Medlem nr: 9 480	Biggan!

Aqvakul Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	30-01-2009, 16:00 L�nk hit: #524
Medlem Antal inl�gg: 94 312 Medlem sedan: 07-10-2007 Medlem nr: 12 751	CITAT (Azola @ 30-01-2009, 15:33) klart jag h�nger p� bantnings tr�den jag ocks�** men inte �nnu F�r ta bort en last i taget, idagsl�get blir det f�r mycket med b�da. Klokt resonerat! N�r jag slutade att snusa i mars f�rra �ret s� blev det mer godis av olika slag och st�rre mage. M�jligen �r det inte barar �kat kaloriintag utan ocks� lite f�r�ndrad metabolism som sp�kar. F�rst nu har jag kraft och motivation att ta tag i �vervikten. Men nu k�nns det ocks� bara s� bra.... -------------------- Har du ocks� ett stort monster under s�ngen? zon 1

Azola Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	30-01-2009, 16:06 L�nk hit: #525
Medlem Antal inl�gg: 446 Medlem sedan: 25-03-2007 Medlem nr: 9 480	Visst �r det s� aqvakul...man f�r ta en "stor f�r�ndring" i taget. Det �r i alla fall sk�nt att man b�rjat med n�gon

Christina i Taxi... Christina i Taxinge~ Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	30-01-2009, 16:27 L�nk hit: #526
Medlem Antal inl�gg: 3 894 Medlem sedan: 24-05-2004 Medlem nr: 3 702	CITAT (Azola @ 30-01-2009, 16:06) Visst �r det s� aqvakul...man f�r ta en "stor f�r�ndring" i taget. Det �r i alla fall sk�nt att man b�rjat med n�gon H�ller alla mina tv� tummar f�r att det ska forts�tta g� bra med r�kavv�njningen!!!!!!!! -------------------- N�r tillg�ngen p� ord �r st�rre �n efterfr�gan �r det dags att vara tyst! MIN HEMSIDA - V�LKOMMEN!

Aqvakul Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	30-01-2009, 16:51 L�nk hit: #527
Medlem Antal inl�gg: 94 312 Medlem sedan: 07-10-2007 Medlem nr: 12 751	CITAT (Christina i Taxinge~ @ 30-01-2009, 16:27) H�ller alla mina tv� tummar f�r att det ska forts�tta g� bra med r�kavv�njningen!!!!!!!! samma h�r... -------------------- Har du ocks� ett stort monster under s�ngen? zon 1

Anma Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	01-02-2009, 13:04 L�nk hit: #528
Medlem Antal inl�gg: 10 260 Medlem sedan: 02-05-2005 Medlem nr: 5 642	Jag har "smygr�kt" i tv� �r nu... men nu �r det slut. Inne p� andra dagen och det g�r hyfsat. Har inte r�kt i varje fall...

Aqvakul Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	01-02-2009, 13:10 L�nk hit: #529
Medlem Antal inl�gg: 94 312 Medlem sedan: 07-10-2007 Medlem nr: 12 751	CITAT (Anma @ 01-02-2009, 13:04) Jag har "smygr�kt" i tv� �r nu... men nu �r det slut. Inne p� andra dagen och det g�r hyfsat. Har inte r�kt i varje fall... Good luck! -------------------- Har du ocks� ett stort monster under s�ngen? zon 1

Aqvakul Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	01-02-2009, 13:10 L�nk hit: #530
Medlem Antal inl�gg: 94 312 Medlem sedan: 07-10-2007 Medlem nr: 12 751	Lycka till allihop! Redigerat av Aqvakul: 01-02-2009, 13:12 -------------------- Har du ocks� ett stort monster under s�ngen? zon 1

Christina i Taxi... Christina i Taxinge~ Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	01-02-2009, 13:56 L�nk hit: #531
Medlem Antal inl�gg: 3 894 Medlem sedan: 24-05-2004 Medlem nr: 3 702	Heja Anma!!!!!!!! Drick vatten, �t apelsiner, tugga morot, g� ut en stund, putsa spegeln p� toa, v�dra kl�der, g�r rent d�rrfacken i kylsk�pet........ja, g�r vad fasen som helst, men r�k inte n�r suget kommer!!! H�ller tummarna f�r dig! -------------------- N�r tillg�ngen p� ord �r st�rre �n efterfr�gan �r det dags att vara tyst! MIN HEMSIDA - V�LKOMMEN!

Azola Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	01-02-2009, 16:39 L�nk hit: #532
Medlem Antal inl�gg: 446 Medlem sedan: 25-03-2007 Medlem nr: 9 480	Christina och Aqvakul! Till Anma: Lycka till du med...vi "h�nger liksom i " samma division du och jag f�r tillf�llet. Ps! man m�r faktiskt b�ttre, luktar mycket b�ttre (rosdoft?) 'fniss* h�lsan tar sig dag f�r dag...osv. H�ng i nu ..och om det blir f�r jobbigt, k�p nicotintuggummi eller pl�ster. Forts�tt, du �r j�tte duktig! kram

Myosotis Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	01-02-2009, 16:53 L�nk hit: #533
Medlem Antal inl�gg: 19 798 Medlem sedan: 30-09-2007 Medlem nr: 12 674	CITAT (Anma @ 01-02-2009, 13:04) Jag har "smygr�kt" i tv� �r nu... men nu �r det slut. Inne p� andra dagen och det g�r hyfsat. Har inte r�kt i varje fall... Lycka till! -------------------- Det ska g�.

Anma Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	01-02-2009, 19:34 L�nk hit: #534
Medlem Antal inl�gg: 10 260 Medlem sedan: 02-05-2005 Medlem nr: 5 642	Tacke tack f�r allt st�d! Trodde att det skulle bli sv�rast att g� ut med hundarna, det �r ju d� jag har r�kt. Men nehej, det �r inne, innan jag g�r ut som beg�ret sl�r klorna i mig... N�r jag v�l kommit ut �r det ok �nd�.

Christina i Taxi... Christina i Taxinge~ Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	01-02-2009, 20:03 L�nk hit: #535
Medlem Antal inl�gg: 3 894 Medlem sedan: 24-05-2004 Medlem nr: 3 702	CITAT (Anma @ 01-02-2009, 19:34) det �r inne, innan jag g�r ut som beg�ret sl�r klorna i mig... Typisk betingad reflex! Den f�rvagas med tiden eller s� f�r du bryta den genom att f�r�ndra n�nting i "g�-ut-ritualen" Kanske kan promenaden i sig bli en bel�ning ist�llet f�r cigaretterna? Jag tror inte det blir n�t stort problem f�r dig, men var medveten om att detta �r ett s�nt tillf�lle som du m�ste "se upp" med �ven l�ngre fram...... Heja p�! -------------------- N�r tillg�ngen p� ord �r st�rre �n efterfr�gan �r det dags att vara tyst! MIN HEMSIDA - V�LKOMMEN!

Monaxe Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	01-02-2009, 20:37 L�nk hit: #536
Medlem Antal inl�gg: 3 326 Medlem sedan: 23-10-2007 Medlem nr: 12 962	CITAT (Anma @ 01-02-2009, 13:04) Jag har "smygr�kt" i tv� �r nu... men nu �r det slut. Inne p� andra dagen och det g�r hyfsat. Har inte r�kt i varje fall... Lycka till! H�ller alla tummar jag kan.....har varit snusfri sedan oktober (och �r nu ca 8 kg tyngre...) men det �r bara att forts�tta k�mpa! -------------------- Monaxe zon 2 p� v�stkusten

Bettis Visa medlemsprofil Mina album Mitt gamla album Alla mina inl�gg	06-02-2009, 13:42 L�nk hit: #537
Medlem Antal inl�gg: 4 213 Medlem sedan: 07-02-2007 Medlem nr: 9 061	Idag �r det 11 m�nader sedan jag slutade visst t�nker jag p� en cigg ibland men det �r s� himla sk�nt att slippa det och fy s� illa folk luktar som r�ker --------------------

Aqvakul Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	06-02-2009, 14:41 L�nk hit: #538
Medlem Antal inl�gg: 94 312 Medlem sedan: 07-10-2007 Medlem nr: 12 751	CITAT (Bettis @ 06-02-2009, 13:42) Idag �r det 11 m�nader sedan jag slutade visst t�nker jag p� en cigg ibland men det �r s� himla sk�nt att slippa det och fy s� illa folk luktar som r�ker tack f�r p�minnelsen Bettis, d� firar jag mina 11 m�nader utan snus p� s�ndag... -------------------- Har du ocks� ett stort monster under s�ngen? zon 1

Azola Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	06-02-2009, 15:57 L�nk hit: #539
Medlem Antal inl�gg: 446 Medlem sedan: 25-03-2007 Medlem nr: 9 480	Bravo!!! det �r verkligen v�rt att fira!! H�r g�r det ocks� bra, fast bara 4 veckor �nnu... H�r i Nyk�pingstrakten har det sn�at idag igen, nu har vi plockat fram sn�skyffeln p� nytt! Trevlig helg p� er alla!

Myosotis Visa medlemsprofil Mina album Alla mina inl�gg	06-02-2009, 18:11 L�nk hit: #540
Medlem Antal inl�gg: 19 798 Medlem sedan: 30-09-2007 Medlem nr: 12 674	-------------------- Det ska g�.

G� till: Sm�prat

46 sidor

« < 25 26 27 28 29 > »

Skriv svar

Nytt inl�gg

1 anv�ndare l�ser den h�r tr�den just nu (1 g�ster och 0 anonyma medlemmar)

0 medlem(mar):

Visningsl�ge: Standard · �ndra till: Linj�r+ · �ndra till: Tr�dad

Prenumerera p� nya svar · Tipsa en v�n om den h�r tr�den · Utskriftsversion · Prenumerera p� den h�r avdelningen

Enkel version

Datum och tid: 26-06-2026, 06:01

Startsida Fr�gor & svar Bloggar Kalender K�p & s�lj Forum Kontakt & Info L�nkar Vykort

Inne

Ute

Balkong och uterum

V�xthus

V�xtlexikon