Certifierad Trygg e-handel

Sökresultat för

Produkter

    Kategorier

      Visa alla resultat

      Sökresultat för

      Produkter

        Kategorier

          Visa alla resultat
           

          Välkommen som gäst ( Logga in | Registrera )


          2 sidor V  < 1 2  
          Skriv svarNytt inlägg
          > Fruktsocker gör oss feta!
          Elisabeth-Västku...
          Inlägg 22-04-2009, 10:01
          Länk hit: #21


          Medlem
          Antal inlägg: 4 738
          Medlem sedan:
          01-11-2002
          Medlem nr: 45



          Ja dom rörde sig mera. Man satt inte hela kvällen framför TV eller datorn.

          Man köpte inte snabbmat utan man lagade mat från grunden. Därför lagar vi inte någon snabbmat utan riktig mat. Även om det tar lite längre tid.

          Och som även gossen skrev, inkommste och utgifter måste stämma.....

          Ser det hos mig, sedan jag p.g.a. en mycket trasig rygg inte längre kan röra mig som ja ville, har jag gått upp i vikt. Inte för att jag äter annorlund.

          Sedan läser man ju var och varannan dag nya rön och råd. Följer man alla, ja då kan man inte äta någoting längre.

          Elisabeth
           
          Citera
          Chamomille
          Inlägg 22-04-2009, 10:19
          Länk hit: #22


          Medlem
          Antal inlägg: 10 013
          Medlem sedan:
          28-06-2007
          Medlem nr: 11 250



          Morfar var inte tjock (som en pinne snarare) men mormor var rätt rultig. Dom åt ju samma mat fast morfar kanske höll igång mer med å fiska, laga nät mm. Mormor lagade väl mest mat och bakade. Själv försöker jag minska ner på vitt bröd, "vit" pasta och potatis. Det fungerar bra för mig.


          --------------------
          Camilla zon 2-3

          Ett gott skratt förlänger munnen.

           
          Citera
          Berith
          Inlägg 22-04-2009, 11:11
          Länk hit: #23


          Medlem
          Antal inlägg: 15 282
          Medlem sedan:
          01-11-2002
          Medlem nr: 18



          Ja då rörde dom på sej på ett annat sätt, numera ska alla gympa och träna och det ena med det andra. Men blir dom smalare och friskare av det?


          --------------------
          ----<--<-@ Att dölja ett fel med en lögn är som att dölja en fläck med ett hål. @->-->----
           
          Citera
          Chamomille
          Inlägg 22-04-2009, 11:21
          Länk hit: #24


          Medlem
          Antal inlägg: 10 013
          Medlem sedan:
          28-06-2007
          Medlem nr: 11 250



          CITAT (Berith @ 22-04-2009, 12:11) *
          Ja då rörde dom på sej på ett annat sätt, numera ska alla gympa och träna och det ena med det andra. Men blir dom smalare och friskare av det?

          Det undrar jag också.


          --------------------
          Camilla zon 2-3

          Ett gott skratt förlänger munnen.

           
          Citera
          Anki på Öland
          Inlägg 22-04-2009, 13:01
          Länk hit: #25


          Medlem
          Antal inlägg: 6 847
          Medlem sedan:
          26-05-2004
          Medlem nr: 3 723



          CITAT (Gossen Ruda @ 22-04-2009, 10:04) *
          Det är det totala energiinnehållet i maten i förhållande till vad man gör av med som bestämmer om man håller vikten eller inte. Inte exakt vad man äter.


          Så himla enkelt det låter så...... Då skulle alltså t.ex. jag och Elisabeth få svälta helt för att hålla vikten eftersom vi inte kan motionera och göra av med energin, annars blir vi bara större och större och större........
          Anki


          --------------------
          Hundar och pelargoner....... sen är man sysselsatt året om :)
          Huserar på södra Öland

          mitt album
           
          Citera
          Gossen Ruda
          Inlägg 22-04-2009, 16:42
          Länk hit: #26


          Medlem
          Antal inlägg: 23 957
          Medlem sedan:
          08-11-2002
          Medlem nr: 296



          CITAT (Anki på Öland @ 22-04-2009, 14:01) *
          Så himla enkelt det låter så...... Då skulle alltså t.ex. jag och Elisabeth få svälta helt för att hålla vikten eftersom vi inte kan motionera och göra av med energin, annars blir vi bara större och större och större........
          Anki


          Nej, men ju mindre man rör sig desto mindre kan och bör man äta. Kroppen förbrukar en hel del energi bara på tomgång, hjärtat slår, andningsmuskulaturen jobbar och även hjärnan är igång. Att knacka på datorn förbrukar energi fast datorn är värre.


          --------------------
          Mera Japan-pop åt svenska folket AKB48と日本を発見するには、長い時間に起こった最高のことです

          Straight for ever. Cogito, ergo sum.
           
          Citera
          Elisabeth-Västku...
          Inlägg 22-04-2009, 18:10
          Länk hit: #27


          Medlem
          Antal inlägg: 4 738
          Medlem sedan:
          01-11-2002
          Medlem nr: 45



          CITAT (Gossen Ruda @ 22-04-2009, 17:42) *
          Nej, men ju mindre man rör sig desto mindre kan och bör man äta.


          Det är ju det vi säger. Var lycligt så länge du kan röra på dig.

          Mindre än jag äter nu kan jag inte, då måste jag svälta som anki säger. Och för mer rörelse säger tyvärr kroppen stopp för.

          Det är så lätt att säga, upp och rör på dig. Men om det inte går?????

          Elisabeth
           
          Citera
          Anki på Öland
          Inlägg 22-04-2009, 20:03
          Länk hit: #28


          Medlem
          Antal inlägg: 6 847
          Medlem sedan:
          26-05-2004
          Medlem nr: 3 723



          Och jag lever ju tvärtom..... mycket fett och lite kolhydrater så trots att jag har smör och grädde i allt jag äter och inte motionerar på något sätt så går jag ner i vikt....... yahoo.gif
          Anki


          --------------------
          Hundar och pelargoner....... sen är man sysselsatt året om :)
          Huserar på södra Öland

          mitt album
           
          Citera
          Chamomille
          Inlägg 22-04-2009, 20:14
          Länk hit: #29


          Medlem
          Antal inlägg: 10 013
          Medlem sedan:
          28-06-2007
          Medlem nr: 11 250



          CITAT (Anki på Öland @ 22-04-2009, 21:03) *
          Och jag lever ju tvärtom..... mycket fett och lite kolhydrater så trots att jag har smör och grädde i allt jag äter och inte motionerar på något sätt så går jag ner i vikt....... yahoo.gif
          Anki

          Just. yes.gif


          --------------------
          Camilla zon 2-3

          Ett gott skratt förlänger munnen.

           
          Citera
          Farbror Blå
          Inlägg 22-04-2009, 20:31
          Länk hit: #30


          Medlem
          Antal inlägg: 3 471
          Medlem sedan:
          23-09-2005
          Medlem nr: 6 573



          Mej gör det inte fet rolleyes.gif


          --------------------
           
          Citera
          Aqvakul
          Inlägg 22-04-2009, 20:34
          Länk hit: #31


          Medlem
          Antal inlägg: 94 312
          Medlem sedan:
          07-10-2007
          Medlem nr: 12 751



          CITAT (Farbror Blå @ 22-04-2009, 21:31) *
          Mej gör det inte fet rolleyes.gif

          fast du tillhör väl den minoritet som helst skulle vilja gå upp några kilon... flirting.gif


          --------------------
          Har du också ett stort monster under sängen?

          zon 1
           
          Citera
          Netha
          Inlägg 22-04-2009, 21:06
          Länk hit: #32


          Gäster






          Det är så mycket svammel med dessa forskningar ang olika livsmedelseffekter.
          Ena veckan ska man inte dricka mjölk, nästa bör man göra det osv osv

          Äkta vara i lagoma mängder ger ingen övervikt eller dålig hälsa ...
          konstgjorda produkter som t.ex margariner och lightprodukter skulle aldrig komma innanför
          min dörr.

          Apropå motion/röra på sig.... motionscykel är fantastikt bra redskap,
          den rekommenderas till o med till höftledsopererade.
          Sedan finns det olika andra redskap ... rheband (ev felstavat) t.ex kan man också få bra motion med.

          Man kan göra av med en hel del kalorier även om man är stillasittande... det gäller bara att komma igång
          och vara konsekvent och inte tänka ... jag kan inte.. orkar inte.....
           
          Citera
          Red Top
          Inlägg 22-04-2009, 21:34
          Länk hit: #33


          Medlem
          Antal inlägg: 8 776
          Medlem sedan:
          24-05-2008
          Medlem nr: 16 329



          Det handlar inte om att inte kunna eller orka. För vissa av oss gör det så fruktansvärt ont när vi rör oss, att vi nog helst låter bli.

          Det känns inte som någon rolig idé att sitta på motionscykel och gråta och skrika flirting.gif kompiskram.gif


          --------------------


          Att alltid vara en smula barn, det är att vara riktigt vuxen.

          Jevgenij Jevtusjenko



           
          Citera
          Netha
          Inlägg 22-04-2009, 21:41
          Länk hit: #34


          Gäster






          CITAT (Red Top @ 22-04-2009, 22:34) *
          Det handlar inte om att inte kunna eller orka. För vissa av oss gör det så fruktansvärt ont när vi rör oss, att vi nog helst låter bli.

          Det känns inte som någon rolig idé att sitta på motionscykel och gråta och skrika flirting.gif kompiskram.gif

          Ok, får be om ursäkt. blush.gif

           
          Citera
          Red Top
          Inlägg 22-04-2009, 21:45
          Länk hit: #35


          Medlem
          Antal inlägg: 8 776
          Medlem sedan:
          24-05-2008
          Medlem nr: 16 329



          Ingen fara! kompiskram.gif


          --------------------


          Att alltid vara en smula barn, det är att vara riktigt vuxen.

          Jevgenij Jevtusjenko



           
          Citera
          Elisabeth-Västku...
          Inlägg 23-04-2009, 16:48
          Länk hit: #36


          Medlem
          Antal inlägg: 4 738
          Medlem sedan:
          01-11-2002
          Medlem nr: 45



          Alla dessa "goda?" råd..... Utan att veta vilka hälsoprbolem någon har eller att var specialist so har man alltid dessa råd. Skulle jag följa dom så skulle jag säkert inte kunna gå längre.

          Kan man bli trött på dessa besserwisser?

          Elisabeth
           
          Citera
          Netha
          Inlägg 23-04-2009, 21:41
          Länk hit: #37


          Gäster






          CITAT (Elisabeth-Västkustkolonisten @ 23-04-2009, 17:48) *
          Alla dessa "goda?" råd..... Utan att veta vilka hälsoprbolem någon har eller att var specialist so har man alltid dessa råd. Skulle jag följa dom så skulle jag säkert inte kunna gå längre.

          Kan man bli trött på dessa besserwisser?

          Elisabeth

          Ska jag kanske ta åt mig av detta? I så fall ber jag också dig så mycket om ursäkt.

          Anledning till att jag skrev som jag gjorde ... det var för att jag var med om (på rehab)
          att många är rädda att "ta i" ... att röra på sig, även om det senare skulle leda till att de mådde bättre.

          Själv var jag inte ett dugg bättre... jag var rädd att anstränga mig .. trodde att det skulle försämra mitt hälsotoillstånd.... men tack o lov så fick jag otroligt bra information och praktisk lärdom.
          Det gör att jag nu vet hur mycket jag kan "ta i" och vet när jag ska sätta stopp.

          Min önskan är att alla sjuka/handikappade ska få personligt träningsprogram som utformas tillsammans med sjukgymnast.
          Det har jag fått och det är guld värt.
          Nu är det ett tag sen jag orkade ta mig till min träning... men den finns där och väntar på mig. smile.gif


           
          Citera

          2 sidor V  < 1 2
          Skriv svarNytt inlägg
          1 användare läser den här tråden just nu (1 gäster och 0 anonyma medlemmar)
          0 medlem(mar):



           

          Enkel version Datum och tid: 23-06-2026, 23:00
                 
                    
          Startsida    Frågor & svar    Bloggar    Kalender    Köp & sälj    Forum    Kontakt & Info    Länkar    Vykort
           
          Inne   Ute   Balkong och uterum   Växthus   Växtlexikon