Certifierad Trygg e-handel

Sökresultat för

Produkter

    Kategorier

      Visa alla resultat

      Sökresultat för

      Produkter

        Kategorier

          Visa alla resultat
           

          Välkommen som gäst ( Logga in | Registrera )


          > Vad äter du till frukost
          netaave
          Inlägg 12-11-2009, 14:35
          Länk hit: #1


          Medlem
          Antal inlägg: 8 016
          Medlem sedan:
          12-04-2004
          Medlem nr: 3 244



          Tittade på Malou på fm och där nämndes i förbifarten att man inte ska äta så mkt bröd, och det vet man väl egentligen.
          Var ett par st där som åt omelett till frukost och det kände jag skulle kunna funka för mig också som så här års vill ha något varmt. Skinkan eller osten + grönsakerna man har på mackan funkar ju till det också. Vår sommar äter jag youghurt eller fil med müsli och frukt och då äter jag ingen macka men på vinterhalvåret kan det bli både en o två till tekoppen.

          Tror jag ska börja experimentera lite och se om jag kan hålla vikten bättre med en omelett, blir ju mindre fett per automatik då också.
          Försöker annars hålla mig till 6 mål, varav 3 mellis, varav 1 bara med frukt. Men eftersom jag är rörelsehämmad nu så går man upp lite iaf.

          Så från i morgon blir det omelett med skinka/ost, grönsaker och en frukt + te och avslutas med kaffe vid det jobb man ska göra. Måste ha min tekopp först på morgonen.


          --------------------


           
          Citera

          Inlägg i den här tråden
          netaave   Vad äter du till frukost   12-11-2009, 14:35
          Grå   Lycka till. Kaffe, ägg och mackor med ost eller k...   12-11-2009, 14:44
          KRT   Yoghurt med linfrö och müsli, året runt alltid.......   12-11-2009, 14:52
          Huggorm   När jag jobbar blir det flingor av typen "hav...   12-11-2009, 15:40
          Margith   Frukost??? Det äter jag vid 10-tiden på dagen.... ...   12-11-2009, 15:50
          Christina i Taxinge~   Till frukost vill jag ha en halv grapefrukt, sen h...   12-11-2009, 16:25
          Aqvakul   Min vardagsfrukost består av fil m. müsli, juice, ...   12-11-2009, 16:36
          TheLan   1 kopp kaffe med lika mycket mjölk 1 eller 2 rosta...   12-11-2009, 16:38
          flaxss   jag äter frukost vid 10-14tiden på dagen. när ja...   12-11-2009, 16:41
          Monica M zon 4   Vardagar äter jag en liten skål fil eller yoghurt ...   12-11-2009, 16:42
          andersen   mackor och kranvatten,periodvis filmjölk och havre...   12-11-2009, 16:46
          Huggorm   mackor och kranvatten,periodvis filmjölk och havre...   12-11-2009, 16:51
          andersen   De flesta vettiga brödsorter är det ju inget socke...   12-11-2009, 17:10
          Monica i Nässjö   Alltid samma, kaffe med mjölk, 2-3koppar och två g...   12-11-2009, 16:48
          Anki på Öland   Olika, ibland omelett gjord på 2 ägg och ca 1 dl g...   12-11-2009, 16:57
          Chamomille   Olika, ibland omelett gjord på 2 ägg och ca 1 dl g...   12-11-2009, 17:24
          Anki på Öland   :w00t: Jösses... Finns det fler som jag alltså......   12-11-2009, 19:21
          *Stintan*   Fler än du tror........ :yes: Anki Jag t.ex. :tu...   12-11-2009, 20:03
          Peztis   En kopp te med socker och oftast en dubbelmacka av...   12-11-2009, 17:12
          Anma   När jag åt efter GI var det omelettfrukostar, men ...   12-11-2009, 20:46
          gnon49   Äter och har alttid ätit en stor tallrik med musli...   12-11-2009, 21:00
          ängsvädd   2 muggar kaffe med mjölk, citronvatten. Sedan mjö...   12-11-2009, 21:05
          Meriona   Vi har gratis firmafrukost så hemma äter jag ingen...   12-11-2009, 21:39
          pejori   Till frukost??? HM får se nu: :g: 2 muggar Kaffe ...   12-11-2009, 22:18
          Kajsa i Arvika   Till frukost??? HM får se nu: :g: 2 muggar Kaffe ...   13-11-2009, 09:27
          KRT   Förresten, finns det nån här som har erfarenhet av...   13-11-2009, 09:33
          Anma   Till frukost??? HM får se nu: :g: 2 muggar Kaffe ...   13-11-2009, 09:30
          herkules   Till frukost??? HM får se nu: :g: 2 muggar Kaffe ...   15-11-2009, 16:27
          pejori   samma frukost här. fast du glömde ciggen (iaf mina...   15-11-2009, 18:13
          Berith   Har just avslutat en frukost som ser likadan ut si...   13-11-2009, 08:36
          Uggi   Idag blev det en tallrik med fil och cornflakes, e...   13-11-2009, 09:13
          flaxss   frukost i dag - ett glasvatten och en huvudvärksta...   13-11-2009, 09:35
          Kajsa i Arvika   frukost i dag - ett glasvatten och en huvudvärksta...   13-11-2009, 09:37
          flaxss   Nämen Flaxss.. har du varit ute och roat dej? :gi...   15-11-2009, 18:22
          zissi   -Hemmagjord müsli med pumpakärnor, solroskärnor, ...   13-11-2009, 17:42
          Christa   Ni som äter frukost tidigt på morgonen, står ni er...   14-11-2009, 21:27
          Åsa, mälardalen zon 2   Hemgjord rostad müsli med massor av kanel och kard...   14-11-2009, 21:45
          Markus_H   grovt bröd med skivat kokt ägg + lättmajonäs, alte...   14-11-2009, 21:55
          Biggan_   Oftast blir det vaniljyoghurt med musli och halvti...   15-11-2009, 00:37
          Ogräs_   Jag har väldigt svårt att klara mig fram till lunc...   15-11-2009, 14:34


          Skriv svarNytt inlägg
          1 användare läser den här tråden just nu (1 gäster och 0 anonyma medlemmar)
          0 medlem(mar):



           

          Enkel version Datum och tid: 03-09-2025, 07:59
                 
                    
          Startsida    Frågor & svar    Bloggar    Kalender    Köp & sälj    Forum    Kontakt & Info    Länkar    Vykort
           
          Inne   Ute   Balkong och uterum   Växthus   Växtlexikon