Sidor: 1, 2
Magdis
Jag har nu gått in i den 6:e veckan av hiskelig förkylning och jag har såklart gått ner mig totalt kroppsligt av att ha varit sjuk så här länge. Jag undrar om ni har tips på nåt naturläkemedel eller annat som funkar? Behöver inte vara specifikt mot förkylning utan gärna nåt som bygger upp en igen. Nån särskild spritsort som är extra bra på att skrämma iväg basilusker kanske? biggrin.gif Alla tips emottages tacksamt om hur jag ska kunna bli ett under av hälsosamhet igen. rolleyes.gif
Gillan
Magdis, Magdis, så jobbigt du har det. Jag lider med dig och önskar inget högre än att du ska bli bra. Nåt dundermedel har jag tyvärr inte på lut, men jag brukar köpa Berocca på apoteket när jag känner mig extra sliten efter en förkylning. På mig har de hjälpt ganska bra faktiskt. Till och med de enda som alls hjälper när det gäller kemiskt framställda vitaminer. Fast nu har ju du haft lite mer än bara en förkylning och så länge crying.gif !

Här kommer en länk som inte säger speciellt mycket, men det kanske går att söka lite djupare:
http://www.apoteket.se/rd/d/3172/ProductSK...on/showProdInfo


Hoppas du hittar nåt som hjälper dig nu trostar.gif trostar.gif blomma.gif
Pirum
Honung är bra. Inget annat har den minsta effekt, förutom att vila och sova - det är också bra smile.gif
skogstroll
Ja för min del finns det två varianter som funkar på mig i alla fall, antingen:

- 1 g C-vitamin 1 gång i timmen (jag kör askorbinsyra rakt av, vilket man nog inte ska göra om man har känslig mage men det finns bra C-vitaminer på hälsokosten fråga dem); eller

- En rejäl whisky helt enkelt! om inte annat så glömmer man bort hur dåligt man mår...

(eller båda två giggle.gif)

smile.gif
Bettis
Ja då var jag ju inne på vispat ägg igen, jag ger mina hundar det varje vecka för att det är så nyttigt, om du tar en äggula, socker och vispar det så det blir vitt, jättgott. om du vill kan du hälla på mörkt öl typ porter så jättemycket vitaminer. Gammalt recept.
Biggan_
Det är inte roligt Magdis när man blir så nergången. Jag har själv en dunderförkylning på gång nu med en jäkla hosta, och man blir ju bara så trött och inte smakar det med mat iheller! no.gif Jag har bara haft min i 14 dagar och känner nu att det börjar lätta. Men 6 veckor ohmy.gif !!...har du varit hos läkare för det där låter inte bra alls! Vitamintillskott som Gillan föreslog eller denna med koffein multivitamin med koffein och så mycket sömn o vila du bara kan få. Krya på dej Magdis! kompiskram.gif smiley_small_hug.gif
Magdis
Tack för alla tips, jag får testa dem allesammans. smile.gif Så whisky kan hjälpa litegrann? Synd att det smakar så dåligt då. Fast å andra sidan kanske det inte spelar nån roll vilken sprit man tar...kanske jag kan göra min favvodrink istället och gå omkring packad hela dagarna rotfl.gif men det kanske inte är så bra när man ska ta hand om sina barn. rolleyes.gif

Vispat ägg o socker är ju mums, vitamintillskott vore nog bra. Ibland får jag nåt ryck och köper flytande vitaminer som ska va så bra, men sen glömmer jag bort att ta dem o plötsligt har de gått ut för flera år sen. Berocca har jag aldrig testat. Honung har jag i teet varje dag eller så tar jag en kopp hett honungsvatten på kvällen.
*Stintan*
Tänk på att det mesta av det bästa i honunngen går förlorat i hett vatten så bred hellre lite på en macka eller ta en tsk rakt av.

Du kanske skulle kunna testa lite ingefärsthe. Ingefära är bra för flera saker.
Här en länk om ingefära

Hoppas verkligen att du kryar på dig snart trostar.gif
Magdis
CITAT (Stintan43 @ 04-03-2008, 18:58) *
Tänk på att det mesta av det bästa i honunngen går förlorat i hett vatten så bred hellre lite på en macka eller ta en tsk rakt av.

Du kanske skulle kunna testa lite ingefärsthe. Ingefära är bra för flera saker.
Här en länk om ingefära

Hoppas verkligen att du kryar på dig snart trostar.gif

Det visste jag inte! Då ska jag äta honungen som den är istället, gott är det ju faktiskt oxå. Ingefärste låter väldigt gott det med. Nu får jag börja skriva en inköpslista. smile.gif
netaave
En mugg riktigt hett kaffe m whiskey i före sänggång
Pressade citrusfrukter, eller en sallad m citrusfrukter i kiwi t frukost
Fick nedanstående förkylningskur av en kompis men har inte prövat den själv:

"Tips på en mycket effektiv
FÖRKYLNINGSKUR


1-2 tabletter ur Fischernans gula påse (lakritssmak)
1-2 tabletter ur Fischermans vita påse (Extra starka, orginal)
4-5 dl kokhett vatten (stor mugg/kopp)
1-3 hackade vitlöksklyftor
1-3 msk Honung

Koka först uppvattnet och häll det i en stor mugg/kopp (4-5 dl). Lägg i fischermanstabletterna och rör om tills de löst sig ordentligt.Tillsätt den hackade vitlöken och därefter honungen. Vattnet ska ha svalnat något innan honungen tillsätts, annars förstör man allt det "goda" i den. Det är därför som man sist tillsätter honungen!

TIPS 2
För att inte "lukta vitlök" efter så ät något grönt direkt efteråt, jag brukar äta en kiwi (mycket C-vitamin) men det går även bra med persilja, en bit grön paprika eller skjälkcelleri t.ex. Då luktar du garanterat ingen vitlök efteråt! (Glöm ej heller att borsta din tunga också vid tandborstningen!)
(Obs! Om du väntar till dagen efter att äta nåt grönt, så är det försent!)

Sug gärna på en "Fischermans gul" om du känner av luftrören/heshet osv. och från vita påsen om du har halsont eller är täppt i näsan! Man slipper då bli beroende av nässpray/droppar!

Förebyggande: Börja alltid varje dag (vare sig du är kärnfrisk eller krasslig) med en sked honung och ett glas vatten eller två, gärna med en matsked äppelcidervinäger i (bra för hyn, urinvägar och förbränningen i kroppen), det gör alltid jag. Då kommer du att stå dig bättre mot förkylningar mm"

Hur som helst, krya på dig smile.gif



Noak
Esberitox eller Echinagard brukar ta ner mina förkylningar till rimliga nivåer. Finns på apoteket, eller hälsokosten. Smakar hö.
Chamomille
CITAT (skogstroll @ 04-03-2008, 18:29) *
Ja för min del finns det två varianter som funkar på mig i alla fall, antingen:

- 1 g C-vitamin 1 gång i timmen (jag kör askorbinsyra rakt av, vilket man nog inte ska göra om man har känslig mage men det finns bra C-vitaminer på hälsokosten fråga dem); eller

- En rejäl whisky helt enkelt! om inte annat så glömmer man bort hur dåligt man mår...

(eller båda två giggle.gif)

smile.gif

giggle.gif

CITAT (Magdis @ 04-03-2008, 19:01) *
Det visste jag inte! Då ska jag äta honungen som den är istället, gott är det ju faktiskt oxå. Ingefärste låter väldigt gott det med. Nu får jag börja skriva en inköpslista. smile.gif

Jag brukar hälla i mjölk i teet innan jag tillsätter honung. Gillar du inte mjölk, låt det teet svalna lite innan du tillsätter honungen... trostar.gif Krya på dig.
Tosan
1)Den starkaste sorten av echinacea purpurea du hittar på hälsokosten. 30 droppar av den i ½ kopp vatten. Tror det brukar stå 5-10 droppar på flaskan eller så, men 30 droppar 3 ggr/dag blev jag ordinerad av naturmedicinare. Gärna tillsammans med massor av c- vitamin

2) En riktigt bussig kaffekask och gå och lägg dig.

3) Värm en öl (folköl räcker) OBS! Koka inte, värm! Drick den så varm du kan och gå sen och lägg dig. Det smakar apa, och du får byta sängkläder, men jag lovar att skallen är flera kilo lättare när du vaknar.
Felicia
Ja, här fanns många fina tips. Har själv varit förkyld i snart två veckor och tycker det känns nog länge.. Stackars dig Magdis för man blir ju så slut på.
Har en kollega på jobbet som blev förkyld samtidigt som jag men han kurerade sig med färsk vitlök, flera klyftor per dag så han är frisk nu. Nackdelen är ju att man luktar apa, vi har alla klagat bittert över detta crazy.gif
Min pappas råd mot de flesta sjukdomar är whisky så jag provade en liten rackare i helgen men det blev inte något bättre tyvärr.
Min kollega (med vitlöken) påstod att whisky var jätte-bra men att jag hade tagit på tok för lite, ska va flera rediga rackare så man blir på örat, då hördes det vara bra giggle.gif
Krya på dig i alla fall Magdis blomma.gif
Pirum
Alkohol hjälper, väldigt tillfälligt, mot heshet. Man riskerar dock att bli ännu hesare efteråt. (Vetenskapligt verifierat av mig själv). Alkohol kan dessutom få slemhinnorna att svullna. Nä, alkohol som medicin mot virus är vansinne.
Alphaville
Håller med Pirum. Ingen sprit, Magdis. Det hjälper nog inte, tyvärr. thumbdown.gif

Hoppas att du frisknar till snart. Jag vet hur det kan kännas med långa förkylningar.



Gossen Ruda
Det har väl aldrig kunnat påvisas att vitaminer, inklusive c-vitaminer, eller intag av något annat skulle kunna påverka en förkylning. Visserligen lär tro kunna försätta berg men jag tror för min del inte att det hjälper. Har inte en förkylning gått över på en vecka är det dags för ett läkarbesök för att kolla upp saken. Kanske behövs det en antibiotikakur. Att hålla på med diverse huskurer lär inte påskynda förloppet.
Netha
Knäck ett ägg (svenskt pga ev risk för salmonella i utländska), vispa upp ägget och pressa sedan i saften från 1 -2 apelsiner
ha i ngn tsk socker.
Upprepa gärna ett par ggr/dag och fortsätt med en dos/dag ett par veckor efter det att förkylningen är över, det stärker kroppen.

Det fick vi som barn så fort vi började bli förkylda och det hjälpte.

Krya på dig!
pejori
c-vitaminer i mängder och solarium.... tummenupp.gif
tror att förkyllningen i kombination med ljusbristen ställer till det.
du blir kanske inte friskare, men f*n så mycket piggare!!!!
1/2 timma solning två ggr i veckan räcker tummenupp.gif
Lady Hamilton
Det enda som hjälper mig när jag är förkyld är Kan Jang synd bara att tabletterna inte längre finns att få tag i Flytande är ju så dyrt Men vad gör man när inget annat hjälper
ängsvädd
En bekant brukar ta Echinagard när hon är sjuk. Det är kanoneffektivt säger hon.
tettan
jag tycker du ska uppsöka en god homeopat å få hjälp med att bygga upp ditt immunförsvar, det kan ju faktiskt vara så att det är något grundläggande som fattas dej å då hjälper alla kurer bara ett tag.
Magdis
CITAT (Alphaville @ 04-03-2008, 21:11) *
Håller med Pirum. Ingen sprit, Magdis. Det hjälper nog inte, tyvärr. thumbdown.gif

Hoppas att du frisknar till snart. Jag vet hur det kan kännas med långa förkylningar.

Jamen man får sig kanske lite roligare iallafall. biggrin.gif
pejori
CITAT (Magdis @ 04-03-2008, 22:55) *
Jamen man får sig kanske lite roligare iallafall. biggrin.gif



du får garanterat världens gladaste baciller tummenupp.gif
Magdis
CITAT (tettan @ 04-03-2008, 22:17) *
jag tycker du ska uppsöka en god homeopat å få hjälp med att bygga upp ditt immunförsvar, det kan ju faktiskt vara så att det är något grundläggande som fattas dej å då hjälper alla kurer bara ett tag.

Ja det verkar ju som att immunförsvaret är rejält nedsatt. Jag känner mig och ser ut som en mumie, huden är helt oelastisk och skör. Mungiporna spricker och näsan är sårig. Nån antibiotikakur lär ju inte hjälpa det heller, som nån skrev om ovan. Jag käkade en penicillinkur för några veckor sen mot bihåleinflammation men sen fick jag en ny influensa några dar senare. O det lär ju vara virus det handlar om nu + ett nedbrutet immunförsvar.
Netha
CITAT (Magdis @ 04-03-2008, 22:55) *
Jamen man får sig kanske lite roligare iallafall. biggrin.gif

Maken var på repövning ... det var nån gång i slutet på sextiotalet...
han blev jätteförkyld, fick feber och var allmänt dålig. (som karlar blir)

Då var det en i tältet som hade konjak med sig ... sagt och gjort... maken fick en kaffekopp konjak
som han svepte i sig... sedan in i sovsäcken... på morgonen var han frisk.
Kontentan av det hela var/är ... Ta en kaffekopp konjak och kryp ner under täcket så blir du frisk! yes.gif tongue.gif
Magdis
Åh konjak som är så dåligt! sick.gif Fast det kanske är det som är grejen, basillerna kanske inte heller gillar konjak. rolleyes.gif
Netha
CITAT (tettan @ 04-03-2008, 22:17) *
jag tycker du ska uppsöka en god homeopat å få hjälp med att bygga upp ditt immunförsvar, det kan ju faktiskt vara så att det är något grundläggande som fattas dej å då hjälper alla kurer bara ett tag.

Nämen hur menar du då?
Homeopatmediciner/elixir lär ju ska vara en droppe verksamt medel i vatten motsvarande en el flera simbassänger.
Och då kan vi ju lika gärna sätta en droppe hostmedicin i vattenfyllt badkar, ta upp och späda det några ggr till = homeopatmedicin.

tettan
å det enda som hjälper mot virus är ens eget immunförsvar.
nä, pencillin hjälper bara en stund å sedan är kroppen dessutom vidöppen för allt annat elände, kan ju vara så att det var då viruset fick rejält fäste.
inom homeopatin finns mycket hjälp att få, behandlade mina kor homeopatiskt i alla år å det var fantastiskt bra, behövde inte ha så många träffar med veterinären, å korna tyckte det var mycket roligare att bli sprayade på nosen än att få en spruta i halsen
Netha
CITAT (Magdis @ 04-03-2008, 23:02) *
Åh konjak som är så dåligt! sick.gif Fast det kanske är det som är grejen, basillerna kanske inte heller gillar konjak. rolleyes.gif

För egen del så skulle jag inte ens med lockbete om miljoner kronor få i mig en kopp konjak ...
men faktiskt så tror jag att det hjälper ... maken har testat det en gång till under de senaste 40 åren och fick samma effekt.smile.gif tummenupp.gif
tettan
ja Netha ungefär så ska det väl fungera, du verkar ju väl insatt i det hela
pejori
CITAT (Magdis @ 04-03-2008, 22:58) *
Ja det verkar ju som att immunförsvaret är rejält nedsatt. Jag känner mig och ser ut som en mumie, huden är helt oelastisk och skör. Mungiporna spricker och näsan är sårig. Nån antibiotikakur lär ju inte hjälpa det heller, som nån skrev om ovan. Jag käkade en penicillinkur för några veckor sen mot bihåleinflammation men sen fick jag en ny influensa några dar senare. O det lär ju vara virus det handlar om nu + ett nedbrutet immunförsvar.



kanske dags att damen får en eller två sprutor med gammaglobulin...
vet att barn med nedsatt imunförsvar får det
Netha
CITAT (tettan @ 04-03-2008, 23:07) *
ja Netha ungefär så ska det väl fungera, du verkar ju väl insatt i det hela

Jamen jag ifrågasätter ju ... hur kan en droppe som sedan drygats ut till att bestå av en miljontedels droppe...
vara verksam?
Det är just detta jag inte kan förstå.

Att tron kan försätta berg, det vet jag. Men .......
Frågorna kvarstår.
Magdis
Massor av vitlök brukar alltid hjälpa mig annars men den här gången är jag nog helt enkelt för risig, så inte ens det hjälper. Det blir till att blanda en kuckelimuckmedicin på alla tips jag fått i tråden, hålla för näsan och svälja den. biggrin.gif

CITAT (pejori @ 04-03-2008, 23:09) *
kanske dags att damen får en eller två sprutor med gammaglobulin...
vet att barn med nedsatt imunförsvar får det

Jag är rädd för gammaglobulin, jag har nämligen fått det en gång o då fick mitt immunförsvar rena spelet. Jag hade nässelutslag på hela kroppen i ett halvår och fick astma (som jag aldrig haft innan o inte efter det där halvåret heller)
pejori
CITAT (Magdis @ 04-03-2008, 23:12) *
Massor av vitlök brukar alltid hjälpa mig annars men den här gången är jag nog helt enkelt för risig, så inte ens det hjälper. Det blir till att blanda en kuckelimuckmedicin på alla tips jag fått i tråden, hålla för näsan och svälja den. biggrin.gif


Jag är rädd för gammaglobulin, jag har nämligen fått det en gång o då fick mitt immunförsvar rena spelet. Jag hade nässelutslag på hela kroppen i ett halvår och fick astma (som jag aldrig haft innan o inte efter det där halvåret heller)



då var det värre.... g.gif
Netha
CITAT (Magdis @ 04-03-2008, 22:58) *
Ja det verkar ju som att immunförsvaret är rejält nedsatt. Jag känner mig och ser ut som en mumie, huden är helt oelastisk och skör. Mungiporna spricker och näsan är sårig. Nån antibiotikakur lär ju inte hjälpa det heller, som nån skrev om ovan. Jag käkade en penicillinkur för några veckor sen mot bihåleinflammation men sen fick jag en ny influensa några dar senare. O det lär ju vara virus det handlar om nu + ett nedbrutet immunförsvar.

Låter som att du istf eller som komplement till mediciner behöver få en tids ledighet med absolut inga plikter.
Bara vila och ta hand om dig själv... se till att kroppen hinner läka innnan alla måsten kommer igen.
Ibland är det så att kroppen säger ifrån när allt blir fööör jobbigt, och så verkar det ha skett med din.
smiley_small_hug.gif
Magdis
Ja jag önskar att jag kunde skita i allt det här och dra till en söderhavsö.
Netha
CITAT (Magdis @ 04-03-2008, 23:17) *
Ja jag önskar att jag kunde skita i allt det här och dra till en söderhavsö.

Precis så tänkte jag när våra två yngsta var jättesjuka och jag kände att nu orkar jag inte mer med alla plikter
när jag själv var så sjuk i förkylning efter förkylning.
Alphaville
CITAT (Magdis @ 04-03-2008, 23:17) *
Ja jag önskar att jag kunde skita i allt det här och dra till en söderhavsö.


Dit önskar jag mig både som frisk och sjuk! tummenupp.gif

Men åker du kanske vi andra blir avunds-sjuka! thumbdown.gif
MariaS
Hej Magdis. Som jag sagt till dig i annan tråd, så behöver du bygga upp ditt immunförsvar. Huskurer till hjälp är: ingefära, honung, vitlök och konjak (Inte Eau de vie), blandat eller var för sig! Sen behöver du ut i friska luften. Ta en kort lugn promenad med lilleman. Gå inte längre än att du känner att du orkar. Vila mycke. Ta en kort promenad på eftermiddagen också. När du känner dig starkare, kan du öka på dina promenader, men överansträng dig INTE, för då är du snart tillbaka igen. Med andra ord TA DET LUGTN!
Gossen Ruda
Jag sitter och omväxlande och småler och skakar på huvudet när jag läser alla "goda råd" men jag låter alla självlärda och vilseförda köksbordshomeopater hållas. Än så länge har jag inte sett något som kan skada stackars Magdis men knappast inte heller hjälpa. Lycka till.
Eva-Helene
Eftersom huden känns oelastisk och läpparna spricker så verkar det som att du är uttorkad - till råga på allt! (är ju inte orsaken till varför du är sjuk) Försök att dricka minst 3 liter vätska, helst 5 liter, om dagen i två-tre dagar så att vätskebalansen blir bra igen. OBS! räkna inte in vätska du får i dig med maten eller som kaffe/thé! Lite mindre trött bör du känna dig efteråt, kanske hosta mindre också, torra slemhinnor gör också så att man hostar.
Eva i Höga
CITAT (MariaS @ 05-03-2008, 07:50) *
Hej Magdis. Som jag sagt till dig i annan tråd, så behöver du bygga upp ditt immunförsvar. Huskurer till hjälp är: ingefära, honung, vitlök och konjak (Inte Eau de vie), blandat eller var för sig! Sen behöver du ut i friska luften. Ta en kort lugn promenad med lilleman. Gå inte längre än att du känner att du orkar. Vila mycke. Ta en kort promenad på eftermiddagen också. När du känner dig starkare, kan du öka på dina promenader, men överansträng dig INTE, för då är du snart tillbaka igen. Med andra ord TA DET LUGTN!


Detta tyckte jag var ett jätteklokt förslag och det är så jag brukar behandla mig och det hjälper. Ytterligare ett tips är att ta en nässelkur. Så snart jag känner att det kan vara en förkylning på gång tar jag en kopp nässelte, det gör susen. Söta gärna med honung. Upp till tre koppar/dag brukar jag ta. Nässlor är bra för mycket annat också.
Lycka till!
Wilmer
Nässlor var ett bra tips, det innehåller massa nyttigt som kroppen kan behöva. Nässelsoppa är tipset!
Netha
5 liter vatten/dag kan ju vara farligt... har jag hört läkare säga.
1,5 liter sägs det att vi behöver/dag utöver vätskan vi får i maten.
skogstroll
chili och ingefära är också nyttiga och drag i smile.gif
Magdis
Synd att det dröjer så länge innan det växer några nässlor då. Nässelsoppa är gott. Chili ska jag odla själv i år hade jag tänkt.

CITAT (Gossen Ruda @ 05-03-2008, 08:02) *
Jag sitter och omväxlande och småler och skakar på huvudet när jag läser alla "goda råd" men jag låter alla självlärda och vilseförda köksbordshomeopater hållas. Än så länge har jag inte sett något som kan skada stackars Magdis men knappast inte heller hjälpa. Lycka till.

Men Gossen, du kan väl ändå inte vara skeptisk mot allt? biggrin.gif Det som växer i naturen kan påverka våra kroppar på olika sätt och det är väl inget större mysterium?
Netha
CITAT (Magdis @ 04-03-2008, 22:58) *
Ja det verkar ju som att immunförsvaret är rejält nedsatt. Jag känner mig och ser ut som en mumie, huden är helt oelastisk och skör. Mungiporna spricker och näsan är sårig. Nån antibiotikakur lär ju inte hjälpa det heller, som nån skrev om ovan. Jag käkade en penicillinkur för några veckor sen mot bihåleinflammation men sen fick jag en ny influensa några dar senare. O det lär ju vara virus det handlar om nu + ett nedbrutet immunförsvar.

Testa att nypa ihop huden strax ovanför handleden... om den inte sträcks ut när du släpper taget så kan det tyda på
fel i ämnesomsättningen.
Magdis
Jag klarar "nyptestet" men jag vet att jag borde dricka mer ändå för jag är dålig på det. Kanske skulle skaffa en sån där töntkeps med flaskor ovanpå och långa sugrör så kan jag ju iallafall inte skylla på att jag glömmer eller inte hinner. rolleyes.gif
Elisabeth-Västkustkolonisten
CITAT (Magdis @ 05-03-2008, 11:21) *
Jag klarar "nyptestet" men jag vet att jag borde dricka mer ändå för jag är dålig på det. Kanske skulle skaffa en sån där töntkeps med flaskor ovanpå och långa sugrör så kan jag ju iallafall inte skylla på att jag glömmer eller inte hinner. rolleyes.gif


Magdis jag har alltid en kanna Vatten stående på bordet. Då dricker man mera. Men 5 Liter/dag låter farligt för mig.

Men jag tror inte att du blir hjälpt med sprit. Men det där med varm öl har jag hört ofta, t.o.m. från min gamla mormor. Men hon hade olika grejor i också, men vad vet jag inte.

O andra sidan, när min Ex märkte att en förkylning är på gång så tog han ett varmt bad, drack en kopp te med rom i ( undrar om han inte drack rum med te ) och sedan in i sängen. Man fick visserligen byta sängkläder men han mådde bättre. vi kunde ju inte heller vara sjuk med bondgård och en massa djur, åtminstone en fick vara uppe

Elisabeth
Detta är en "enklare" version av forumet. För att se forumet med formatering och bilder kan du klicka här.
       
Copyright © 2011 Odla.nu. All rights reserved.
          
Startsida    Frågor & svar    Bloggar    Kalender    Köp & sälj    Forum    Kontakt & Info    Länkar    Vykort
 
Inne   Ute   Balkong och uterum   Växthus   Växtlexikon