Precis Ingrid! Att fördärva sin kropp med nikotin och mat och godis i skadliga mängder verkar vara mer OK, inte lika skamligt på något sätt...
Det är så mycket skam inblandat när det kommer till kvinnor och alkohol...

Ja, jag hade då definitivt inte blivit glad om min man hade druckit vin varje dag. Jag hade blivit starkt bekymrad.

Dessutom skulle jag ALDRIG få för mig att sätta mig och dricka helt själv. För mig är ett glas vin något socialt som jag dricker tillsammans med min man och vänner vid festliga tillfällen.

Saxat ur en text från mitt jobb (sjukvårdsrådgivningen.se) - vetenskapligt granskad text:
----------------------------
Hur mycket kan man dricka utan risk?
Det finns ett mycket använt frågeformulär som är sammanställt av Folkhälsoinstitutet och Systembolaget, där man kan testa sina egna alkoholvanor. För att kunna jämföra öl, vin, och starksprit har man infört begreppet standardglas.

Ett standardglas motsvarar alkoholmängden i antingen

50 centiliter folköl
33 centiliter mellanöl eller starköl
15 centiliter vin
4 centiliter starksprit.
En flaska vin motsvarar fem standardglas och en liten flaska starksprit på 37 centiliter motsvarar nio standardglas. Lättöl innehåller också alkohol: 33 centiliter lättöl motsvarar ett halvt standardglas vilket innebär att den som dricker två eller tre lättöl om dagen får i sig motsvarande en liten flaska starksprit i veckan.

Högst två flaskor vin per vecka
En ofarlig konsumtionsnivå beräknas vara upp till tio standardglas i veckan för män, och upp till sju standardglas i veckan för kvinnor. Det motsvarar omkring två flaskor vin eller en kvarting starksprit i veckan för en man. Det är bättre med ett måttligt drickande uppdelat på flera dagar. Om hela alkoholmängden intas vid ett enstaka tillfälle medför det berusning och risk för skador och problem.

----------------------------

Alltså: Bättre att dricka något glas varje dag än allt på helgen (ialla fall för hälsans skull). Naturligtvis beror det på VARFÖR man tar sitt glas vin och det är ju olika vad man har för anlag att få alkoholproblem, så helt ofarligt är ju inte säkert att det är....

Personligen dricker jag gärna ett glas vin till maten oavsett om det är tisdag eller fredag, men jag dricker också gärna mjölk eller vatten. Är inte rädd för att bli alkoholist utan har ett avslappnat förhållande till alkohol eftersom jag aldrig dricker så mycket att jag blir berusad.

/Stina

/Stina

Helt överens med Stina . Har svårt med kopplingen Akolhol=berusning som är så framträdande i Sverige

Tack Stina!

Det har kommit nya undersökningar ifrån i våras - skulle misstänka at det är detta som ligger bakom alla inlägg att det är farligare att dricka lite jämnt. Det såg jag när jag snabbsurfade runt.

Men vad jag INTE begriper att rönen ifrån dessa nya undesökningar, diskvalificerar de då automatiskt resultaten av äldre och andra undersökningar? Är det automatiskt så?

Undrar ingrid

Såg att vår text "Att dricka lagom" är ett år gammal och håller på och revideras nu. Får väl se vad den säger sedan... Men jag tror att problemet är att många anammat det "sydländska" beteendet att dricka lite varje dag, men samtidigt behåller man beteendet att "hinka på" till helgen. DET tror jag är farligt.... Själv dricker jag lika "lite" oavsett om det är tisdag eller lördag - det spelar ingen som helst roll för mej för jag dricker mitt glas vin för att jag tycker att det är så himla gott till maten och jag dricker aldrig så att jag blir berusad. Jag kan inte dricka mycket för jag får sån himla hjärtklappning på natten och kan inte sova då.

Som Stina säger har svenskarna anammat beteendet att dricka varje dag och adderat det med helgsupandet. Jag har ingen statistik på det men har fram till nyss jobbat inom beroendevården - och läkarna jag träffat säger att tendensen är tydlig. Alkoholskadorna ökar. De får bland annat in allt fler "socialt etablerade" kvinnor med symtom på skrumplever.

Ska man vara lite krass sedan så är det väl en fråga om vilken skadebild man föredrar. Det romantiserade Frankrikedrickandet - där frekvensen av leverskador är hög, eller det svenska - där hjärnskadorna istället är märkbara

När jag var på en kurs som handlade om alkohol och drogberoende för inte så länge sen fick jag lära mig något i stil med följande.

När man dricker så mycket att man blir påverkad av det (hjärnans funktion trubbas) jobbar kroppen emot - kroppen/hjärnan vill inte tappa kontrollen och höjer därför toleransnivån.
Det gör att man kan dricka lite mer innan man trubbas av - man hinner dricka lite mer innan det märks och sen höjer kroppen toleransnivån igen.
Så fortsätter det så här till en viss nivå, då toleransen sjunker igen. Man blir påverkad av bara lite alkohol. Då har man kommit ganska långt in i ett beroende.

Sen kan man ju se det så här också. Man kan bli kemiskt beroende av alkohol (kroppen blir beroende), men man kan ju också skapa ett beroende av själva situationen/en ovana. Anledningen till att jag kallar det för ovana och inte vana är att alkohol ÄR förknippat med stora risker. OM det är ovanan att ta ett eller ett par glas vin för att slappna av och lyxa till det skulle jag utan tvekan rekommendera att du hittar något annat att lyxa till det med istället. Ett SVIIIIINDYYYYYRT SUUUUUPERGOTT te t.ex.

Tillbaka till det där med att alkohol är förknippat med risker... en annan risk med ovanan verkar vara att din sambo misstycker. Och precis som någon klok person skrivit tidigare. Är det värt det? Kan du inte unna dig något som inte är lika riskfyllt...?

Personligen kommer jag nog aldrig att tycka att alkoholhaltiga drycker är godare än, tja, fruktjuice. Så om jag dricker alkohol så dricker jag för att bli påverkad, annars vore det ju godare, nyttigare och billigare att dricka juice.
Däremot passar ju juice inte så bra till exv pizza, så där tycker jag att en lätt- eller folköl kan vara trevligare. (tycker inte att starköl är speciellt gott till mat)

Om det nån gång uppfinns alkoholfritt vin som smakar EXAKT som alkoholvin så kommer ändå nästan allt vin som säljs att vara med alkohol, tror jag. Trots att de flesta jag känner säger att de dricker vin "för att det är så gott".

2 glas vin, eller två burkar starköl varje dag, det låter för mycket i mina öron. "Jag kan hålla upp en vecka, så egentligen behöver jag inte hålla upp alls" är dessutom ett, i mina ögon, konstigt argument. Hade min sambo (har dock ingen just nu) druckit >2x per vecka hade jag nog blivit väldigt orolig.

Jag är nog rätt gammeldags, det är ok att dricka lite på fredag eller lördag, men dricker man mitt i veckan så rister jag på huvudet. Vill inte moralisera, ickegravida kvinnor har samma "rätt" att dricka som män, men eftersom kvinnor (tycks det) lättare blir beroende så bör de dricka mindre än män, och mer sällan. (Vilket de också gör, eftersom de flesta grava alkisar är män).

För övrigt, om man känner att man vill ha ett par glas för att det är gott och avslappnande, varje dag, så kanske man bör undersöka vad i livet som gör en så stressad.

Tillägg : av de alkoholister jag själv "stött på" i form av bekanta, lärare, etc, så är det ungefär lika många kvinnor som män, kvinnorna har dock oftare jobbat eftersom de druckit mer sansat, männen har ofta fått sparken eftersom de super sig redlösa hela veckor i taget ibland.

För min del tror jag absolut att det är mindre skadligt och dessutom en mycket större njutning att dricka ett glas vin om dagen än en flaska fredag kväll.
Birgit Ek

Jag skulle nog vara mer rädd om min man än om min lilla vana att dricka vin. Man får ställa saker mot varandra och fråga sig hur mycket X respektive Y är värda. Klarar man av att bryta sin vana kanske man kan göra en "deal" om att man får unna sig det goda vinet på fredagar och lördagar och behålla gubben sin (som ju verkar bry sig väldigt mycket om dig)?

På www.systembolaget.se har jag för mig att det fanns en test man kunde göra för att kartlägga om ens alkoholvanor är skadliga eller inte.

Kakaduan
(som älskar vin!)

Tja, om inte annat lär man sig av den här tråden att alkoholhaltiga drycker är och förblir ett kontroversiellt ämne där fakta, moral och känslor blandas ihop, och att smaken är som baken.

Att förneka att alkohol har en avslappnande verkan är ungefär lika snurrigt som att påstå att koffein inte skulle vara uppiggande eller att vatten inte är vått. Klart att den har det -- biokemi är biokemi! Samtidigt minskar den risken för blodproppar genom att tunna ut blodet och sänka blodtrycket, och flavonoiderna i rödvinet har visat sig ha en viss skyddande effekt mot hjärtsjukdomar och högt kolesterol. Så allt är inte bara ont och dåligt och farligt med alkoholen. Som min svägerskas kemilärare brukade säga till sin klass så kan man också dö av att äta stekt potatis.

Alko hade på sin hemsida citerat undersökningar om att en och en halv alkoholportion om dagen för en kvinna av normalvikt inte förorsakade några skadeverkningar, vilket i praktiken motsvarar 1,8 dl lättvin. Men det förutsätter att man inte tar mer på helgerna, vilket ju tyvärr många gör. Det undre gränsvärdet för högriskbeteende är satt till sexton enheter i veckan, återigen för en kvinna av normalvikt. Här i landet är alkoholism praktiskt taget en folksjukdom, så rent egenintresse säger att statsmonopolet borde verka för att lära folk handskas behärskat med alkoholprodukter.

Gå ner från två glas vin till ett, kombinera med en lugnande kvällspromenad (inte joggning, sånt är bara stressande) och följ fransmännens exempel med att ta en vit månad varje år. Och ha en sansad diskussion med din sambo om varför han tycker det är så fruktansvärt med lite vin varje kväll. Visserligen har han tagit den moraliska positionen här, men jag tycker ändå inte att hans argument är särskilt välkonstruerade eller förnuftiga. Det verkar som om han har haft alkoholism i släkten, vet vad den kan ställa till med, och råkar i panik när han tycker sig se dig gå samma väg.

Måtta med allt sa de gamla stoikerna. Var var det jag hörde om ett ålderdomshem i Danmark där invånarna kunde få en liten konjak till eftermiddagskaffet och dansa gammaldans på lördagarna (tusan så mycket roligare än pillerburkar och hurtig pensionärsgymnastik)? Dit vill jag flytta när jag blir gammal. Hoppas de har några kärvänliga husdjur också.

Har väntat på att någon skulle påpeka att i forntiden gavs rådet att dricka ett glas rödvin om dagen till personer med vissa krämpor.
Författaren av detta ämne har inte nämt hur stort hennes glas är eller om vinet intas på läkarordination.

ingrid

Men det gällde visst bara för män. Kvinnor riskerar att få någon form av cancer - i underlivet om jag minns rätt. Det skulle vara det senaste rönet.

En kvarts magnecyl och ett glas druvjuice är väl för övrigt säkert minst lika effektivt som ett glas vin

Intressant tråd många har skrivit och haft olika tankar om alkohol, men jag saknar trådskaparens medvärkan det hadde varit intressant och veta vad hon står nu ifrågan efter alla inlägg.


Mvh andersen.

Men gud så tråkigt!!!!

Jag vill inte vara så förbaskat rädd för död och sjukdom så att jag glömmer att njuta av det enda liv jag har (troligen). Men det är väl upp till var och en hur man vill lägga upp sina dagar. Jag föredrar att njuta och det jag tycker om att göra det gör jag. Mer än hälften av tiden jag har till förfogande har jag förbrukat och resterande del tänker jag se till att förvalta med största möjliga njutning och där ingår ett gott glas vin närhelst jag så önskar.

Men som sagt - var och en blir salig på sitt sätt.......

/Stina

En kvarts magnecyl om dagen ska man absolut inte ta.. Blodförtunnande som t.ex Trombyl som används i förbyggande syfte för t.ex hjärtopererade har bara 75 mg acetysalicysyra medan en kvarts magnecyl har 125 mg.

...och inte alls lika gott!!!
Anki

Å inte blir man så kulig heller!!!!

Fast omgivningen kanske inte tycker att man är så "kulig" som man själv tycker. Tydligen tyckte inte sambon till hon som skapade tråden det iallafall.

Nä, inte tycker jag just att man blir så kulig...
Vin är jättegott - framför allt till mat - men två glas är egentligen nog (för mig).
Ett tredje glas smakar aldrig lika bra - och tur är väl det...

Jag tycker nog inte att man ska dricka alkohol varje dag, oavsett hur mycke eller lite man tar. Har man barn och ungdomar så ska man ju ofta ut och köra bil på kvällen. Sedan tycker jag att man ger sina barn fel signaler om man dricker tex öl eller vin flera dagar i veckan "utan orsak". Jag är absolut ingen nykterist utan tycker om det mesta. Man jag dricker inte särskilt ofta.

Detta var ett försök att "skoja till det lite"!!!

Fast omgivningen kanske inte tycker att man är så "kulig" som man själv tycker. Tydligen tyckte inte sambon till hon som skapade tråden det iallafall.